))
2. ¿De qué se compone la felicidad? | La Ciencia de la Felicidad
Manage episode 314677356 series 3084144
Nội dung được cung cấp bởi Karmen Olmo Terrasa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Karmen Olmo Terrasa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
La ciencia hoy nos comprueba que no importa que llevemos en la sangre ni que nos haya pasado, podemos transformar nuestra vida. Y cuando lo hacemos inspiramos a otros a transformarse. Sonja Lyubomirsky, pionera en la ciencia de la felicidad en su libro "El como de la felicidad" comparte que ésta se compone del 50% de genética, el 40% de nuestra mentalidad y el 10% restante de nuestras circunstancias. Te comparto entonces en el audio cada una de estas partes y como tu puedes entenderlas y tenerlas en control para transformar tu vida.
Un abrazo, Karmen Olmo
37 tập
Chia sẻ
