))
Unlocking Joy After Grief | Christian Grief Support, Life After Child Loss, Bereavement, Hope and Healing for Grieving Moms
«
»
29 | How Does Grief Affect Your Body and Mind? 5 Ways to Start Healing After Grief
Manage episode 398643972 series 3427327
Nội dung được cung cấp bởi Courtney Williams | Christian Grief Support. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Courtney Williams | Christian Grief Support hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Grief affects every part of us - emotionally, mentally, and physically.
Anyone who has walked through deep grief will know the effect of grief mentally and even on our physical body.
So how do we start healing after grief?
Today I wanted to talk through 5 things we can do to bring healing mentally and physically so we can better process our thoughts and emotions during this journey.
And remember it’s just that - a journey. Show yourself lots of grace and kindness 💚
🔗Links Mentioned in Episode:
Ep. 16 | Sleeping After Child Loss: 5 Tips to Help You Fall Asleep After Losing Your Child -
✨Free Resources:
31 Days of God’s Character Scripture Calendar
💚Connect With Me:
Etsy Shop >> unlockingjoyshop.etsy.com
Learn >> www.unlockingjoy.com
Connect >> courtney@unlockingjoy.com
Facebook >> @unlockingjoy
Instagram >> @unlockingjoy
55 tập
Chia sẻ
