Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
51. Hur åldras man med värdighet?
Manage episode 343825806 series 3372229
Medellivslängden i Sverige ligger på drygt 80 år. Men hur åldras man bäst? Katarina Steding-Ehrenborg lektor i hälsovetenskap och docent i experimentell klinisk fysiologi. Hon säger att människans åldrande börjar redan kring 25. Förutom hjärnan som utvecklas hela livet, om vi bara stimulerar den, med bland annat litteratur och goda samtal. Ja och så hjälper det mycket att röra på sig.
Fördjupning: Lyssna på en längre intervju med Katarina Steding-Ehrenborg i avsnitt 95 av vår podd "Perspektiv" som du också kan hitta i din poddapp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.vadvivet.se/subscribe
116 tập
Manage episode 343825806 series 3372229
Medellivslängden i Sverige ligger på drygt 80 år. Men hur åldras man bäst? Katarina Steding-Ehrenborg lektor i hälsovetenskap och docent i experimentell klinisk fysiologi. Hon säger att människans åldrande börjar redan kring 25. Förutom hjärnan som utvecklas hela livet, om vi bara stimulerar den, med bland annat litteratur och goda samtal. Ja och så hjälper det mycket att röra på sig.
Fördjupning: Lyssna på en längre intervju med Katarina Steding-Ehrenborg i avsnitt 95 av vår podd "Perspektiv" som du också kan hitta i din poddapp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.vadvivet.se/subscribe
116 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.