Lucka 15 - Hur Ska Man Andas När Man Vinterbadar? Vad Vi Vet Idag podcast

Artwork

Dagens Nyheter Nyheter Per Grankvist Vad Vi Vet Förklaring Allmänbildning

Nội dung được cung cấp bởi Vad Vi Vet.. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vad Vi Vet. hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Vad Vi Vet idag « »
Lucka 15 - Hur ska man andas när man vinterbadar?

1+ y ago 5:43

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Vad Vi Vet.. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vad Vi Vet. hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Att vinterbada har blivit allt mer populärt, men hur ska du andas när du sjunker ner i det kalla vattnet för att övervinna den inledande köldchocken? Andningscoach Lina Gottfridsson förklarar att genom att kontrollera andningen kan man även kontrollera kroppens reaktioner vilket gör att man kan lugna sig själv. Lyssna när hon beskriver tekniken som också är bra att kunna också i andra sammanhang än under just vinterbad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at vadvivet.substack.com/subscribe

… continue reading

117 tập

#Dagens Nyheter #Nyheter #Per Grankvist #Vad Vi Vet #Förklaring #Allmänbildning

Artwork

Lucka 15 - Hur ska man andas när man vinterbadar?

Vad Vi Vet idag

published 1+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Vad Vi Vet.. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vad Vi Vet. hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Att vinterbada har blivit allt mer populärt, men hur ska du andas när du sjunker ner i det kalla vattnet för att övervinna den inledande köldchocken? Andningscoach Lina Gottfridsson förklarar att genom att kontrollera andningen kan man även kontrollera kroppens reaktioner vilket gör att man kan lugna sig själv. Lyssna när hon beskriver tekniken som också är bra att kunna också i andra sammanhang än under just vinterbad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at vadvivet.substack.com/subscribe

… continue reading

117 tập

#Dagens Nyheter #Nyheter #Per Grankvist #Vad Vi Vet #Förklaring #Allmänbildning

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề