))
Internal Fat Phobia and Negative Self Talk
Manage episode 362846611 series 3413951
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Jenny Bennett & Regina Very Modesto, Dr. Jenny Bennett, and Regina Very Modesto. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Jenny Bennett & Regina Very Modesto, Dr. Jenny Bennett, and Regina Very Modesto hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Why can't we be as nice to ourselves as we are to others? Why do we have body positivity towards others but not to ourselves?
This week, Jenny and Gina explore the concept of internal fat phobia, why it's hard to hold the same views for yourself as you do for others, and ways to help recognize when internal fat phobia is becoming a problem.
65 tập
Chia sẻ
