))
Episode 12 - Perfect is NOT the Goal
Manage episode 290639879 series 2915587
Nội dung được cung cấp bởi Wake The F*ck Up Podcast (Mindfulness-Based) and Tiffany Andras. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wake The F*ck Up Podcast (Mindfulness-Based) and Tiffany Andras hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
At the beginning of any journey, it's so important to clarify our intentions and goals, yet sometimes even with the best intentions we miss the actual purpose of our endeavor. In this episode I share my own confusion around the goal of a meditation and mindfulness practice: what are we really aiming/hoping for? Who are we really trying to be? And how do these goals change our experience of ourselves and our lives?
…
continue reading
34 tập
Chia sẻ
