Ep 5 Bonus: Breathing Through

We Are The Great Turning

Nội dung được cung cấp bởi Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6M ago 13:07

MP3•Trang chủ episode

This bonus episode will support you to take the main insights from Episode 4: There is No Future if We Go Numb and Episode 5: This Pain Is Not for Nothing, deeper into your life.

Both of these episodes are about the second phase in the Spiral of the Work That Reconnects, Honoring Our Pain for the World. This bonus is a recording of Joanna leading a meditation called Breathing Through, recorded at a retreat in 2006. In it, she’ll guide you to create space to acknowledge and honor the pain for the world that you carry without numbing or getting overwhelmed. All you’ll need for this bonus exercise is a place where you can close your eyes and relax.

We recommend starting a podcast club with friends or family to do these practices together. Links and assets to help prompt reflection and build community can be found with every episode on WeAreTheGreatTurning.com.

21 tập

#Science #Geology #Religion #Podcasting Education #Self-Improvement #Joanna Macy & Jessica Serrante #Jessica Serrante #Joanna Macy