Stress and stress management
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 355646897 series 3433187
Nội dung được cung cấp bởi Abolaji Adeola. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Abolaji Adeola hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As adults, student, youths, trying to balance life, work, studies can be quite overwhelming and stressful but there are ways we can manage stress and live a less stressful or rather a balanced life. Disclaimer: most definition and tips are not my personal ideas. I only shared what I've learnt 🤗
…
continue reading
29 tập