Lean In & DO THE WORK!
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 312447158 series 3235599
Nội dung được cung cấp bởi Queen Liz. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Queen Liz hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this episode, I speak with Cynthia Lorena, a yoga and meditation educator in the Washington DC area. Cynthia and I discuss the importance of identifying our triggers, ways to incorporate mindfulness in our everyday lives, and living in the present as the pathway to peace.
…
continue reading
7 tập