Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mallory Gilstrap. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mallory Gilstrap hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Boss Tribe with Echo Taylor

53:58
 
Chia sẻ
 

Manage episode 348870921 series 3089503
Nội dung được cung cấp bởi Mallory Gilstrap. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mallory Gilstrap hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Happy New Year and welcome to 2019! We hope everyone had a wonderful holiday season!

In this latest episode of What's The Buzz? we interview local boss-babe and owner of Boss Studio/Boss Fitness in Corvallis, OR Echo Taylor, who knows how to kick butt and take names, and continues to slay every day. Echo has been a personal trainer for 9 years and helps people become their best physical (and mental) selves through her holistic-style of training. She has a gym studio in downtown Corvallis as well as an online tribe you can join if you don't live nearby, and recently launched her very own E-Book series to guide you towards a healthy and nourished life.

In this interview we ask Echo how fitness became a big part of her life early on (which led to becoming her career), what owning a business is like, how she battles anxiety and what tools she uses to overcome it on the daily, and what her New Years resolutions are - plus tips on how you can keep your resolutions throughout the year, too! Nothing is off-limits in this episode!

You can find Echo Taylor on Instagram at @echo.tayyy, online at BossDigest.com or BossCorvallis.com, and you can find her very own podcast, The Boss Digest on iTunes.

We want to hear what your New Years resolutions are! Message us on Instagram (@mallorygilstrap and @stay_lashy) and let us know what your goals for 2019 are!

XOXO

Mallory and Kayla

  continue reading

12 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 348870921 series 3089503
Nội dung được cung cấp bởi Mallory Gilstrap. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mallory Gilstrap hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Happy New Year and welcome to 2019! We hope everyone had a wonderful holiday season!

In this latest episode of What's The Buzz? we interview local boss-babe and owner of Boss Studio/Boss Fitness in Corvallis, OR Echo Taylor, who knows how to kick butt and take names, and continues to slay every day. Echo has been a personal trainer for 9 years and helps people become their best physical (and mental) selves through her holistic-style of training. She has a gym studio in downtown Corvallis as well as an online tribe you can join if you don't live nearby, and recently launched her very own E-Book series to guide you towards a healthy and nourished life.

In this interview we ask Echo how fitness became a big part of her life early on (which led to becoming her career), what owning a business is like, how she battles anxiety and what tools she uses to overcome it on the daily, and what her New Years resolutions are - plus tips on how you can keep your resolutions throughout the year, too! Nothing is off-limits in this episode!

You can find Echo Taylor on Instagram at @echo.tayyy, online at BossDigest.com or BossCorvallis.com, and you can find her very own podcast, The Boss Digest on iTunes.

We want to hear what your New Years resolutions are! Message us on Instagram (@mallorygilstrap and @stay_lashy) and let us know what your goals for 2019 are!

XOXO

Mallory and Kayla

  continue reading

12 tập

كل الحلقات

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh