))
Self-care because the burn out is real!
Manage episode 311651616 series 3162893
Nội dung được cung cấp bởi Jalea Nicole. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jalea Nicole hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this episode of WM, we are tackling the topic of self-care. Why should you take time for your self? Why is so hard and how to step pass that. We are allowed to take a moment. So do it! Dr. Caroline Leaf agrees lol Below is the link to her podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/cleaning-up-the-mental-mess-with-dr-caroline-leaf/id1334767397 Also, please follow us on IG www.instagram.com/whoamamapodcast or email us at whoamamapodcast@gmail.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/whoamama/support
…
continue reading
22 tập
Chia sẻ
