))
Melissa in the Morning: Transitioning Your Health
Manage episode 438148604 series 3552679
Nội dung được cung cấp bởi Meghan Boyd. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meghan Boyd hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
September is a transitional month dialing back from the summer months. From making your way back to the office more and getting your kids to school and all those afternoon activities, how do we stay active at our desks or in the car? Our wellness coach, Amy Llinas, gave us new routines to adopt this month.
Image Credit: Getty Images
Image Credit: Getty Images
4336 tập
Chia sẻ
