Xô, Ansiedade! podcast

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Xô, ansiedade! é um podcast criado por Felipe Mendes. Ele é coach, analista corporal e comportamental; é também influencer digital com milhares de seguidores em suas redes sociais. Aqui no Xô, ansiedade! você vai vai ter os melhores conteúdos sobre cultura, performance pessoal e profissional, e empreendedorismo digital, com muito bom humor!

13 tập

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013 - 3 Mentiras e 1 Verdade Sobre Dinheiro 6:26

cách đây 5 years trước6:26

6:26

Quais são as mentiras que você conta sobre dinheiro e riqueza? Vou te contar 3 dessas mentiras e 1 verdade que vai esmagar todas elas e vou te provar porque que você deve mudar sua relação com o dinheiro e a riqueza.

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012 - Musashi - O que um samurai pode te ensinar? 12:14

cách đây 5 years trước12:14

12:14

O que um dos maiores samurais de todos os tempos pode te ensinar sobre a sua própria vida?

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011 - Quando 1 Elemento Faz Toda a Diferença 3:28

cách đây 5 years trước3:28

3:28

Sabe aquela palavrinha que muita gente ignora, acha chato, mas precisa dela? Não sabe? Então ouve esse episódio porque eu vou contar a verdade que você ignora, e que se passar a aceitar, vai conseguir alcançar os resultados que deseja e não ficar apenas no sonho.

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010 - 3 Dicas Para Não Alimentar Sentimentos Ruins 7:26

cách đây 6 years trước7:26

7:26

Sabe quando a gente fica com raiva porque outra pessoa não fez o que gostaríamos, ou então quando algo não sai do jeito que queríamos? Saiba como não alimentar esses sentimentos negativos e partir para o que interessa, resolver a situação.

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009 - 4 Dicas Infalíveis Para Crescer Suas Mídias Sociais e Engajar Seu Público 19:09

cách đây 6 years trước19:09

19:09

Olá! Quer gerar valor e ser notado nas suas mídias sociais? Você gostaria de ter mais seguidores, gostaria de ser notado; você sabe que tem potencial mas não sabe como crescer? No episódio de hoje vou te contar 4 segredos que vão te ajudar a bombar nas mídias sociais.

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008 - O Que Deus, o Diabo e a Bela Adormecida Diriam Sobre Seu Stress e Ansiedade? 9:39

cách đây 6 years trước9:39

9:39

O que Deus, o Diabo e a Bela Adormecida tem em comum? O que eles diriam sobre sua ansiedade e seu stress? Vale à pena ficar ansioso desse jeito. Descubra no episódio de hoje!

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007 - Que Preço Você Quer Pagar Pelo Seu Sucesso? 6:15

cách đây 6 years trước6:15

6:15

Olá! Nesse episódio vamos conversar sobre a insatisfação que você sente atualmente. Por que para você parece ser mais difícil? Será que vale à pena mudar para algo que você gosta mas não conhece ou continuar mesmo com toda a insatisfação?

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006 - Sobre Confiar Em Si Mesmo 7:42

cách đây 6 years trước7:42

7:42

Quer saber de verdade o que penso sobre essa frase: "Confie em si mesmo!" Será que é tão fácil assim? Será que basta confiar em si mesmo e tudo vai dar certo? Se eu fosse você escutaria esse episódio agora, vamos conversar sobre resultados, confiança e o seu crítico interno. Aperta o play!

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005 - Criar, Manter, Eliminar e Aceitar 11:05

cách đây 6 years trước11:05

11:05

Olá! Mais um episódio no nosso podcast e hoje vou te ensinar a obter resultados melhores em qualquer objetivo na sua vida, seja pessoal ou profissional. Basta você entender e aplicar esse 4 elementos: Criar, Manter, Eliminar e Aceitar.

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004 - 4 Passos Para Meditar De Vez 13:00

cách đây 6 years trước13:00

13:00

Olá! Nesse episódio vou te explicar o que é a meditação de verdade, e te ensinar em 4 passos simples como meditar ainda hoje!

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003 - Sem rotina = Sem resultados 23:38

cách đây 6 years trước23:38

23:38

Olá! Nesse episódio vamos conversar sobre rotina, e porque é fundamental para qualquer pessoa que deseja alcançar resultados relevantes ter uma rotina bem definida. Além disso, vou te ajudar a montar sua rotina e contar qual é a minha! Me siga no instagram @coachfelipemendes No Twitter @felipealmendes No YouTube Felipe Mendes…

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002 - 5 elementos para controlar a ansiedade 20:05

cách đây 6 years trước20:05

20:05

Faaaala, hoje no segundo episódio do Xô, ansiedade! vamos conversar sobre os 5 elementos importantíssimos para que você consiga controlar a ansiedade. Ouça, pratique e me conte os resultados; vou adorar saber da sua evolução!

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001 - Como eu dei Xô para a minha ansiedade! 13:12

cách đây 6 years trước13:12

13:12

Primeiro episódio do podcast Xô, ansiedade! Um podcast criado para que a gente bata um papo sobre a ansiedade, com dicas práticas e poderosas para você eliminar a ansiedade de vez! Nesse episódio, vou te contar um pouco da minha história, como eu acabei com a minha ansiedade, tudo o que eu aprendi e 2 técnicas fundamentais para você eliminar a sua ansiedade também!…

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