Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Hilary Rushford. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hilary Rushford hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 145: What makes women feel beautiful: Inner Body Positivity

46:48
 
Chia sẻ
 

Manage episode 353425806 series 2504482
Nội dung được cung cấp bởi Hilary Rushford. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hilary Rushford hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Culture puts much emphasis on the outside of our bodies. We feel confident or insecure based on what others see.

Hearing from a few students of my Healing Burnout course made me ponder a new layer of feeling beautiful that we’re overlooking: how our body feels on the inside, the parts that only we feel.

This is inside body kindness, which then becomes more outside body kindness. I’ll explain in the episode! But I’ll tell you this:

You deserve to feel beautiful.

You deserve to be beautiful.

Inside and out. In that order.

__________

Links mentioned in this episode:

__________

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 353425806 series 2504482
Nội dung được cung cấp bởi Hilary Rushford. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hilary Rushford hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Culture puts much emphasis on the outside of our bodies. We feel confident or insecure based on what others see.

Hearing from a few students of my Healing Burnout course made me ponder a new layer of feeling beautiful that we’re overlooking: how our body feels on the inside, the parts that only we feel.

This is inside body kindness, which then becomes more outside body kindness. I’ll explain in the episode! But I’ll tell you this:

You deserve to feel beautiful.

You deserve to be beautiful.

Inside and out. In that order.

__________

Links mentioned in this episode:

__________

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 tập

Alle Folgen

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh