Những podcast Ressources hay nhất (2024)

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Radio-ressources en ondes 47:37

3y ago47:37

47:37

Radio-ressources en ondes est un projet sonore conviant des spectateurs de partout au Québec à écouter le fruit d’une année de recherche sur les régions et les ressources qu’on y exploite. L’an dernier, le PÀP et son Ensemble ont mené ce vaste projet de recherche dans six régions québécoises. Radio-ressources s’est déployé en six épisodes diffusés …

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Sommeil Mélatonine 13:29

5+ y ago13:29

13:29

Séance d'auto-hypnose pour stimuler la mélatonine, faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond .Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Laissez un pouce bleu, pour soutenir notre travail.Abonnez-vous pour ne pas manquer nos procha…

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Dormir Toute La Nuit d'un sommeil réparateur 15:47

5+ y ago15:47

15:47

Séance d'auto-hypnose pour dormir toute la nuit et reprogrammer un sommeil réparateur, profond .Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suiv…

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S'endormir facilement pour un sommeil réparateur 11:09

5+ y ago11:09

11:09

Séance d'auto hypnose pour faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond .Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et u…

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Respiration Consciente pour se Détendre et se Relaxer 7:28

5+ y ago7:28

7:28

La respiration comme toutes les fonctions vitales de notre corps sont automatiques : Et heureusement ! Cet audio a pour but de vous rééduquer à intégrer les bienfaits naturels et immédiats de la respiration consciente. Elle permet une véritable reconnexion à soi, aux ressources intérieures pour se libérer du stress, de la fatigue, des problèmes div…

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Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°2) 13:01

5+ y ago13:01

13:01

Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose.De la conscience à la conscience source pour vous détendre et vous relaxer.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beauco…

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Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°1) 7:17

5+ y ago7:17

7:17

Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose dans le but de vous détendre et de vous relaxer.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audi…

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Pensées Gratitude pour se Libérer du Tabac 3:39

5+ y ago3:39

3:39

Cet audio vous délivre des pensées, citations et proverbes sur la gratitude afin de vous libérer du tabac de jours en jours.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas…

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HypnoFlash Anti Envies de Tabac (court) 1:00

5+ y ago1:00

1:00

Cet audio est un HypnoFlash à écouter en cas d'envie de fumer (version courte).Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypn…

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HypnoFlash Anti Envies de Tabac 2:02

5+ y ago2:02

2:02

Cet audio est un HypnoFlash à écouter en cas d'envie de fumer.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)…

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Auto Hypnose pour se Libérer du Tabac 11:36

5+ y ago11:36

11:36

Cet audio est destiné aux personnes qui ont eu une consultation personnalisée pour se libérer du tabac.Si ce n'est pas le cas, vous pouvez tout de même l'écouter pour vous préparer à votre futur arrêt tabac.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec…

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Auto Suggestions pour se libérer du tabac 6:00

5+ y ago6:00

6:00

Cet audio est destiné à renforcer votre motivation pour l'arrêt du tabac grâce aux pensées affirmatives et positives. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une c…

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Augmenter sa Motivation à Mieux Manger 23:59

5+ y ago23:59

23:59

Voici un second audio d’autohypnose pour Mieux Manger. Celui-ci vient en complément de l'audio précédent "Mieux Manger en Equilibre et Harmonie".Cet enregistrement est conçu pour vous permettre de trouver un état intérieur calme, à l’écoute du corps et d'augmenter votre motivation à mieux manger.Certaines sensations corporelles sont très utiles pou…

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Hypno flash Avant Repas (court) 0:48

5+ y ago0:48

0:48

Voici un audio d’hypnose Flash (court) à écouter avant les repas.Après avoir écouté au moins une fois l'enregistrement de base "auto-hypnose", vous pouvez commencer à utiliser les enregistrements "hypno-flash" : ils sont brefs, pour être très faciles à utiliser. Ils servent de signal déclencheur pour que vous puissiez retrouver le calme et un état …

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Hypno flash Avant Repas 1:38

5+ y ago1:38

1:38

Voici un audio d’hypnose Flash à écouter avant les repas.Après avoir écouté au moins une fois l'enregistrement de base "auto-hypnose", vous pouvez commencer à utiliser les enregistrements "hypno-flash" : ils sont brefs, pour être très faciles à utiliser. Ils servent de signal déclencheur pour que vous puissiez retrouver le calme et un état intérieu…

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Mieux Manger en équilibre et Harmonie 11:24

5+ y ago11:24

11:24

Voici un audio d’auto-hypnose pour Mieux Manger en équilibre et Harmonie.Ce premier enregistrement est conçu pour vous permettre de trouver un état intérieur calme et à l’écoute du corps. Certaines sensations corporelles sont très utiles pour mieux manger avec harmonie, à la juste dose, dans le bien-être et le confort.Prenez le temps de l'écouter a…

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Se Libérer Du Stress De La Journée 11:19

5+ y ago11:19

11:19

Voici un audio pour vous libérer du stress de la journée.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)…

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Se détendre et se relaxer 14:17

5+ y ago14:17

14:17

Voici un audio pour vous détendre et vous relaxer.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)…

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Lâcher Prise pour ouvrir la Porte des Possibles 15:09

5+ y ago15:09

15:09

Voici un audio pour vous permettre de Lâcher prise afin d'ouvrir la porte des possibles.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez v…

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Hypno Flash Gérer Son Stress Et Ses Émotions 3:15

5+ y ago3:15

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Voici un "HypnoFlash" pour vous permettre de gérer votre stress et vos émotions instantanément.Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources.Partagez avec les personnes intéressées.Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi…