House Smarts Radio
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Giving you the C.L.E.A.N. approach to building a successful business. In this podcast, we're all about the acronym C.L.E.A.N. - Communication, Leadership, Engagement, And No drama! Whether you are a business owner, CEO, manager, director, VP or aspiring to be one we share no-nonsense, practical insights to help you improve your business. Our hosts - Tom Borg, President of Tom Borg Consulting (www.TomBorg.com) and Dr. Dave Miles, Founder | Principal of Dr. Dave Leadership Corporation (www.DrD ...
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Dr. Christine Kaczmar discusses all things health, wellness, diet and nutrition. Dr. Christine is the Founder of the '14-Point Digestion Discovery System'. Her practice is in Shelby Township, Michigan. She specializes in the natural solutions for digestive stress, diarrhea, loose stools, constipation, liver toxicity, etc.
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An informative podcast to help you leverage the internet to build sustainable Business
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Live freely! Prashant Sabapathi and the team bring everything you need to know about retirement and income planning in a fast paced format. Each week, the hosts and guests on the show reveal the latest developments in the financial world to keep you informed of changes that may affect you personally, while sharing some common sense strategies that will help you make the most out of your retirement savings. We are focused on helping investors preserve and grow their assets, increase their inc ...
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Tune-In Every Monday For Fresh New Tracks On Smart’ Radio
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Marcos Crivelaro Smart Radio Station: podcast de curta duração de tempo mas com grande quantidade de informação que gera conhecimento.
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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La Zoocio smart radio es una radio escolar formada por los alumnos de 5to año. Esta conformada por La Pochoclera, Falso 9, Hablemos de Hoy, Los Rastrilleros, La Madriguera y Diálogos.
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Get Smart Radio/GSR is a project of Artists for Literacy, a non-profit dedicated to making information accessible to people of all education levels and backgrounds. Our shows are mostly recorded live with an audience. We're messy, authentic, and committed to digging into topics that delight us and or define us as a culture or as bizarre outcast individuals. It's all part of the mix. We started in San Franciso in 2007. In 2017 we went on the road as Arresting Knowledge - focusing on media and ...
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Download and listen again to the finest bits of the Radio X Evening Show.
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Speaker Book author Charles McKay. Smart Real Estate Deals in Bank Bailout Era and Beyond . Talks about Software by Glacier Concept, banking, credit, mortgages, buying homes and property valuation, debt, mortgage backed securities, and financial economic approaches with investment banking securities industry, commodities futures trading, hedge funds, and bond securities and government regulation. Financial health of banks, banking activities, equity trades, and federal reserve
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Want to learn more about your dog in minutes? Understand how they think and why they do what they do? Communicate with them better? Train them efficiently? And have fun doing all that? That is what the My Smart Puppy Minute is about and more. Helping you help your dog is our motto and our mission. When you succeed, we all win! Host Sarah Wilson is a professional dog trainer, popular speaker, published author and a TV/radio personality. She holds a Master’s degree in the human-animal bond. He ...
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Phil Wilson In The Morning on Radio Shields Saturday 7-10am broadcasting Live on DAB+ on your Smart Speaker and at radioshields.co.uk live from South Shields, Tyne and Wear, England, United Kingdom
Phil Wilson
Phil Wilson host a weekly breakfast show playing the latest music and a variety of music from the 60s-90s. Regular features Gem Of The Week, Album Of The Week, One From The Vault and Number 1 Of The Week and 90s@9 which you can hear at your leisure here, posted straight after transmission live on Radio Shields. Phil has been broadcasting for 30 years and is back on breakfast, he also hosts Phil Wilson's Vinyl Revival which is also available on Podomatic.
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Retirement Planning Has Changed Over the Last 20 years
47:30
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On this week’s show we discuss the big changes in retirement planning over the last 2 decades. Diving into how to create a retirement paycheck using annuities. Plus the latest on the Fed and interest rate changes. If you have questions concerning your own retirement call Elite Income Advisors 800-653-8404 or click here to visit our website. Or clic…
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332. Selbstverantwortung, Mental Health, Stressregulierung durch Essen und die Auswirkungen auf unsere Gesundheit! - mit Robert Siegers
1:17:11
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In dieser Podcastfolge habe ich den Ernährungswissenschaftler, Unternehmer und guten Freund Robert Sieger bei mir zu Gast in der Show! Robert beschäftigt sich bereits seit einigen Jahren intensiv mit psychologischen und auch ernährungspsychologischen Themen rund um körperliche und mentale Gesundheit. In dieser Podcastfolge gehen wir etwas tiefer au…
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To learn more about working with me and to get a free call and bonus digestion training, go to: www.gutpartner.com Or, call us now at 586-685-2222 To try Dr. Christine's Smart Carb-45 for $19.99, go to: www.TrySmartCarb.comBởi Christine Kaczmar, DC
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Retirement Preparedness, It’s a Thing
47:22
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Are you prepared for retirement? Great question to be asking if you’re 50 and older. The number 1 fear for retirees is running out of money in retirement. Could an Annuity be a good fit for the portfolio and your plan is a question we will try and answer. Retirement age numbers you can use as a barometer to see if you’re on track. If you have any q…
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331. Vom Beef mit Christian Wolf, über zur Freundschaft, bis hin zur eigenen großen Sportkleidermarke: Die unglaubliche Erfolgsgeschichte von Oace! - mit Jan Kraume aka Jax.vita
1:21:53
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In dieser Podcastfolge habe ich den Unternehmer und Fitnessinfluencer Jan Kraume, auch bekannt unter dem Namen "jax.vita" auf Instagram, bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen über den bisherigen Werdegang von Jan, wie er es geschafft hat, in den letzten Jahren eine riesige Reichweite auf seinem Instagram-Account aufzubauen und zudem, nach anfän…
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330. Wie Netflix und Co. deine Regeneration sabotiert, dein Training zerstört + die besten Regenerationsstrategien und Tipps zum Stressmanagement, die noch niemand kennt! - mit Frank Taeger
1:51:51
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In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Regeneration und Stressmanagement und geben euch einige prak…
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On this week’s show we discuss the current state of the economy and what it could mean for retirement. What are we most afraid of as we head toward retirement? Great question and we will discuss some answers. Every retirement journey will encounter rough patches so it’s important to recognize them and maneuver. If you have any questions contact Eli…
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329. Kollagen: Wundermittel oder reine Abzocke?! Das zeigen aktuelle Studien und Daten aus der Wissenschaft!
30:14
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In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Supplement bzw. ein Protein, was in der letzter Zeit zunehmend in den Fokus geraten ist: Kollagen. Von bessere Hautgesundheit/straffere Haut über eine bessere Muskelregeneration bis hin zur Unterstützung der Gelenkgesundheit, gibt es unzählige Versprechungen. Mittlerweile aber auch einige Studien, die sic…
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Identifying Retirement Misconceptions
47:16
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On this week’s show Retirement misconceptions that can be detrimental to planning. We will also discuss the little things that can make a big difference in planning for your golden years. If you have questions about your own planning call Elite Income Advisors 800-653-8404 or click here to visit the website. Retirement, Saving, Planning, IRA, Roth,…
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328. Zunehmen und Muskeln aufbauen ohne mentale Blockaden und ohne schlechtes Gewissen, so geht's! - mit Valentino Peluso
1:10:06
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In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Valentino ist ein sehr erfolgreicher Online-Coach mit Fokus auf Bikini-Athletinnen und hat selbst viele Jahre Trainingserfahrung. In dieser Podcastfolge geben wir euch wieder ein kurzes Update zu unseren Erlebnissen und Erfahrungen der letzten Wochen und s…
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SDR 398: Anxiety, Irritability, Restless Legs and Osteoporosis
6:33
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Retirement Planning Regrets and How to Avoid Them
46:42
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On this week’s show we talk regret. Coulda, shoulda, or woulda is not what you want to be saying about your retirement. We go over some big ones and how you to avoid them. How can you achieve a carefree retirement? We dive in on planning for your retirement success. If you have any questions concerning your retirement call Elite Income Advisors 800…
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327. Wie visuelle Wahrnehmungen unsere Sätiggung und den Hunger aushebeln und uns 25% Kalorien mehr essen lassen! Neue Studie zeigt unglaubliches Ergebnis!
21:34
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der untersucht wurde, was passiert, wenn wir eine Portion essen, die immer weiter zunimmt bzw. nicht abnimmt, ohne es zu wissen, und im Nachhinein schätzen müssen, wie viele Kalorien wir gegessen haben. Die Ergebnisse sind eindeutig und zeigen ein krasses Ergebnis für unser allt…
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If You’re 50 or Older Tips for Your Retirement Savings
47:00
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On this week’s show we discuss what you can do with retirement savings if you are age 50 and older. Risk is a concern as we near retirement and today will discuss moves you can make that are lower risk. You want to have a retirement worth celebrating and we focus on ways that you can get it done. If you have any questions about your retirement situ…
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326. Training ans Muskelversagen und Pausenzeiten zwischen den Sätzen: neue Studie zeigt neue spannende Hinweise!
27:33
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der man untersucht hat, was mit der Leistung im Training passiert, wenn man zwischen 1-5 Minuten Satzpause macht bei unterschiedlichen Entfernungen zum Mukselversagen. Außerdem gebe ich euch in diesem Zusammenhang mit, wie lange ihr eure Satzpausen gestalten solltet und wann es …
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Inflation can Deflate Your Retirement, Plan to Avoid it.
46:36
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On this week’s show we jump on the dangers of inflation and what it could mean to retirees. We have questions you need to be asking your advisor if you haven’t already. Everybody could make some mistakes when it comes to retirement so we thought we would point out some big boo-boos so you can avoid them. Don’t be misled when it comes to the noise t…
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325. Nur 1 g/kg Protein doch genauso gut wie 2 g/kg für Muskelaufbau und Muskelerhalt in der Diät?! Neue Erkenntnisse aus der Wissenschaft!
29:59
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, in der man getestet hat, ob britische Soldaten in einem Kaloriendefizit nach 12 Wochen eine bessere Bodycomposition und mehr Kraft haben, wenn sie 1,2 1,5 1,7 oder 2g Eiweiß pro kg Körpergewicht aufnehmen und die Ergebnisse waren beeindruckend, wenn auch einige wichtige Punkte beac…
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For Your Free Digestion Tip Sheet: www.tip.thedigestiondoc.com To learn more about working with me and to get a free call and bonus digestion training, go to: www.bit.ly/gutcall Or, call us now at 586-685-2222 To try Dr. Christine's Smart Carb-45 for $19.99, go to: www.TrySmartCarb.com
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SDR 391: Gaining Confidence In Your Health
16:37
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324. FIBO, Cannabislegalisierung in Deutschland, Drogenkonsum und die Folgen für Gesundheit und Gesellschaft! - mit Frank Taeger
1:49:57
1:49:57
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In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge zunächst über unsere Erlebnisse der FIBO 2024 und die Ausbildung bei der DK…
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No Mulligans/Do-overs in Retirement Planning
47:38
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On this week’s show we discuss the parallels between the game of golf and retirement planning. We get into life lessons we can learn from planning for our retirement years. If you have any questions call Elite Income Advisors 800-653-8404 or click here to visit our website. Retirement, Saving, Planning, Roth, IRA, 401K, Healthcare, Legacy See omnys…
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323. Training nur am Wochenende genauso effektiv wie an 5 Tagen unter der Woche? Neue Studie enthüllt erstaunliche Ergebnisse!
26:44
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studie, die sich mit der Frage beschäftigt hat, ob Training und Bewegung ausschließlich am Wochenende bereits die gleichen positiven Effekte für einen gesunden Körperfettanteil, Taillenumfang, Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen etc. mit sich bringen, im Vergleich dazu, wenn man un…
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Episode 34: Phil Wilson In The Morning 06042024 AOTW Boy Meets Girl - Five 2022 and Special Star Guest Marty Wilde
2:58:26
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The renowned voice of the airwaves, Phil Wilson, renowned for his morning show "Phil Wilson In The Morning" on Radio Shields, Saturday 7-10am and the syndicated sensation "Phil Wilson's Vinyl Revival," engages again in a captivating conversation. https://www.vinylrevivalradio.com https://www.radioshields.co.uk Album Of The Week: Boy Meets Girl - Fi…
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322. Optimale Ernährung für Muskel-/Kraftaufbau vs. Ernährung für bessere Ausdauerleistung, Gemeinsamkeiten und Unterschiede bzgl. Makros, Nährstofftiming, Frequenz etc. - mit Philipp Rauscher
1:21:18
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In dieser Podcastepisode habe ich wieder meinen ersten Coach Philipp Rauscher bei mir zu Gast in der Show. Philipp hat bereits langjährige Trainingserfahrung im Kraft- und Ausdauersport, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Sporternährung und die Auswirkungen auf unseren Körper, ist mehrfacher Buchautor, Coach und Familienvater. Da sich Phil…
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Retirement Planning Concerns that Matter
46:51
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On this week’s show how the higher cost of living we are experiencing will impact you in retirement. We discuss the big three hurdles you will need to clear. The 4% rule that many follow when withdrawing funds in retirement is dated and we will explain why. We will also throw questions out that you need to have the answers for while planning. We wi…
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321. Trainingsplateaus überwinden und maximal zeitsparend trainieren, so geht's!
38:23
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine neue spannende Studien die sich mit der Frage beschäftigt hat, wie gut und über wie viele Jahre man mit nur einem Satz Training pro Muskelgruppe in der Woche Fortschritte erzielen kann und was wir daraus für unser Training ziehen können, um selbst möglichst effektiv zu trainieren! Außerdem erkläre ich eu…
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Are You Ready to Retire Early? Do You Even Know if You Can?
47:10
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On this week’s show we discuss retiring early and what it will take before you pull the trigger. Making your money last through your retirement is the goal, and having a customized retirement plan can guide you. We will also tackle some real tough questions that many don’t want to tackle. If you have any questions about your own retirement call Eli…
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320. Warum du nicht das erreichst, was du wirklich möchtest: Die alles entscheidende Frage für Erfolg im Training und in allen anderen Lebensbereichen! Genau das solltest du dir unbedingt selbst beantworten ...
1:01:48
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In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show. Valentino ist einer der erfolgreichsten Online-Coachs mit Fokus auf Bikini-Athletinnen und besitzt selbst viele Jahre Trainingserfahrung. In dieser Podcastfolge geben wir euch zunächst ein kurzes Update zu uns und steigen dann in ein etwas tiefergehendes u…
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Avoid the Madness in Retirement, Have a Plan
47:28
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On this edition we dive into hoops, analogies, and tie it to retirement planning. Sound fun? Buckle up and learn something. Knowing and mastering fundamentals in basketball is a key to success and the same can be said for planning for retirement. Learning from the legends of coaching can help in the game of retirement. If you have any questions con…
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319. Die Wahrheit über Laktat und Übersäuerung im Krafttraining! Alles was du dazu wissen musst! - mit Frank Taeger
1:26:18
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In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema “Übersäuerung” im Krafttraining und warum diese Bezeichnung …
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Avoid the Madness in Retirement, Have a Plan
47:04
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On this edition we dive into hoops, analogies, and tie it to retirement planning. Sound fun? Buckle up and learn something. Knowing and mastering fundamentals in basketball is a key to success and the same can be said for planning for retirement. Learning from the legends of coaching can help in the game of retirement. If you have any questions con…
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318. Wie wichtig ist Training bis zum Muskelversagen für Muskelaufbau wirklich? Was bedeute überhaupt echtes Muskelversagen? Wie Reibung (am Griff) den Reiz einer Übung komplett verändern kann uvm ...
1:26:16
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In dieser Podcastfolge habe ich nach knapp einem Jahr mal wieder “Mr. Biomechanik”, Alexander Pürzel zu Gast in der Show! Alex hat bereits mehrere Jahrzehnte Trainings- und Wettkampferfahrung, hat unzählige Athleten im Kraftdreikampf, aber auch in einigen anderen Sportarten, betreut, gibt regelmäßig Seminare und macht aktuell seinen Doktor im Berei…
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Taxes in Retirement, What’s Taxable, What’s Not, Important Things to Know.
47:22
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On this week’s show we discuss navigating taxes in retirement. The Roth is one tool that has been around since the late 90’s and we will discuss the benefits. We talk bucket list and the importance of incorporating that list into your overall plan. If you have any questions call Elite Income Advisors 800-653-8404 or click here to visit our website.…
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317. Der alles entscheidende Faktor beim Training: wieso ein paar wenige deutlich bessere Fortschritte machen als du (nicht Genetik oder Steroide)! Neue Studie gibt Klarheit dazu!
33:53
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In dieser Podcastfolge spreche ich über den einen Faktor, der entscheidender als alles andere sein kann, wenn es darum geht Fortschritte im Training zu erzielen und richtig Muskeln aufzubauen! Es geht nicht um die Ernährung oder Schlaf. Auch nicht um die Trainingsplanung, oder darum lang genug dran zu bleiben und dennoch ist dieser Faktor auch der …
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SDR 387: Simple Truths About Water and Digestion
5:13
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An Estate Plan is Essential to Your Retirement Plan
47:24
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Coming up on this week’s show we will go over an important piece of your retirement planning puzzle, the estate plan. What goes into a complete estate plan? We will discuss the ingredients to a solid estate plan. We will also cover the worst retirement advice and what to do if you are following it. If you have any questions concerning your retireme…
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316. Große Mengen Protein direkt nach dem Training doch nicht gut für Muskelaufbau und unsere Gesundheit? Diese wissenschaftlichen Erkenntnisse solltest du unbedingt verstehen! - mit Dr. Scott Stevenson ...
1:29:28
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In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen amerikanischen Stammgast, Dr. Scott Stevenson, bei mir zu Gast in der Show. Scott besitzt über 40 Jahre Trainingserfahrung, ist mehrfacher Buchautor und auch als Wissenschaftler im Bereich Training und Ernährung tätig. Diese Podcastfolge dient als Ergänzung zu der letzten Podcast Folge, bei der ich über…
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On today’s show, we are all headed toward retirement so make sure you are going in the right direction. We have a checklist that will help. Retiring as a couple has its challenges and we have suggestions to handle potential difficulties. If you have any questions about your own retirement call Elite Income Advisors 800-653-8404 or click here to vis…
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315. Wie viel Protein kann unser Körper in einer Mahlzeit nach dem Training maximal aufnehmen? Ab welcher Menge hat die Proteinsynthese ihr Maximum erreicht? Neue Studie zeigt spannende Ergebnisse!
30:19
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In dieser Podcastfolge spreche ich über eine interessante neue Studie zum Thema Proteinkonsum nach dem Training, bzw. wie viel Protein unser Körper nach dem Training aufnehmen kann und ob durch eine erhöhte Proteineinnahme auch immer weiter die Proteinbiosynthese erhöht wird! Vor diesem Hintergrund erkläre ich euch auch den Zusammenhang der Ergebni…
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SDR 385: God, Overnight Oats, Organization
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