Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Shawny and Jerms. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shawny and Jerms hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

EP28: Prepping for the SAD Months

1:15:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 276328563 series 2793748
Nội dung được cung cấp bởi Shawny and Jerms. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shawny and Jerms hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's the day after the election and we have no idea what happened because we can't tell the future, BUT we have a great episode for you all about taking care and prepping ourselves for the darkness. SAD (Seasonal Affective Disorder) hits hard during Fall/Winter for a lot of us, so coming up with a plan before we are in the thick of it can be a great way to prevent a deep dive into depression. Before we get into "the work", we get excited over Nicole Kidman's new wig, Ariana's lullabies, Laverne Cox's bayang, and fake Melania. Most importantly, we are actin like a slut while looking like a b*tch. Don't forget to rate/subscribe/review and check out our Recs and Resources doc. We love you. Take care.

Follow us on instagram and twitter

@qbtpod

@mattyjerms

@shawnyboy

Thank you to Maarquii, Chanti Darling, and Michete for letting us use their music. Big thanks to producer Alie Kilts for putting up with us.

  continue reading

77 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 276328563 series 2793748
Nội dung được cung cấp bởi Shawny and Jerms. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shawny and Jerms hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's the day after the election and we have no idea what happened because we can't tell the future, BUT we have a great episode for you all about taking care and prepping ourselves for the darkness. SAD (Seasonal Affective Disorder) hits hard during Fall/Winter for a lot of us, so coming up with a plan before we are in the thick of it can be a great way to prevent a deep dive into depression. Before we get into "the work", we get excited over Nicole Kidman's new wig, Ariana's lullabies, Laverne Cox's bayang, and fake Melania. Most importantly, we are actin like a slut while looking like a b*tch. Don't forget to rate/subscribe/review and check out our Recs and Resources doc. We love you. Take care.

Follow us on instagram and twitter

@qbtpod

@mattyjerms

@shawnyboy

Thank you to Maarquii, Chanti Darling, and Michete for letting us use their music. Big thanks to producer Alie Kilts for putting up with us.

  continue reading

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh