Your weekly rugby league podcast from BBC Radio 5 Live featuring the latest news, analysis and interviews with Tanya Arnold.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Elisabeth Scott. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Elisabeth Scott hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
s1/e40 The Cold Weather Running Episode
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 304973817 series 2938381
Nội dung được cung cấp bởi Elisabeth Scott. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Elisabeth Scott hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
IT'S COLD! Can you still run? YES! Are there things you should know? YES!!
- Winter running footwear options
- Dressing for the conditions
- How the cold impacts performance
- Fueling & hydrating when it's cold
- When does it become dangerous? Hypothermia, frostbite, extreme temperatures
Stay safe and have fun!
160 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 304973817 series 2938381
Nội dung được cung cấp bởi Elisabeth Scott. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Elisabeth Scott hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
IT'S COLD! Can you still run? YES! Are there things you should know? YES!!
- Winter running footwear options
- Dressing for the conditions
- How the cold impacts performance
- Fueling & hydrating when it's cold
- When does it become dangerous? Hypothermia, frostbite, extreme temperatures
Stay safe and have fun!
160 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.