))
Return To Running Program - Week 3
Manage episode 347533339 series 3412984
Nội dung được cung cấp bởi CBR Physio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được CBR Physio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to week 3 of the Return To Running Program! This is a 6-week program designed to build a strong running base. Each episode takes you through a guided running session!
Legal Notice: Consult a physician before beginning any exercise program. This video does not replace a doctor's or physical therapist's advice.
Thanks for checking out the Return to Running Podcast!
Music provided by //spoti.fi/NCS
6 tập
Chia sẻ
