))
#1 - Erfolgsgeheimnisse: Fitness, Olympia, Neid und Glück (Kanu Olympionike Hannes Aigner)
Manage episode 362808512 series 3474261
Nội dung được cung cấp bởi Daniel Sobhani. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Daniel Sobhani hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Episode
Hannes Aigner ist Profi Kanusportler, ist 2019 Weltmeister geworden und hat 2 mal bei Olympia Bronze geholt.
In today’s show
- Sein Trainingsplan um stark, schlank und muskulös zu sein.
- Wie du nie wieder eine Ausrede fürs Training suchst.
- Nachhaltige Trainingsphasen und kein “ganz oder gar nicht”.
- Die 5 wesentlichen Ernährungsprinzipien.
- Das Mindset um 100% Leistungsbereit im Moment zu sein.
- Wie viel Verzicht zum Erfolg dazu gehört.
- Wie Olympische Spiele funktionieren.
- Die Schwierigkeit des Lebens nach dem Profisport. Warum er glücklich ist und wie man mit einer Frage Neid beenden kann.
Sponsors
- Freeletics: https://www.freeletics.com/de/
- Stædium: www.staedium.de
Guest
- Follow Hanes on Instagram: https://www.instagram.com/hannes_aignerl/
- More on Hannes: www.hannes-aigner.de
Get in touch
- Instagram: https://www.instagram.com/dan_a_sobhani/
- Podcast website: https://www.danielsob.de/
- YouTube: https://www.youtube.com/@daniel_sobhani_thisonelife
- RSS: https://feeds.captivate.fm/this-one-life/
42 tập
Chia sẻ
