Ep 124. Busting Common Nutrition Myths with Bonnie Taub-Dix, RDN

My Wife The Dietitian

Nội dung được cung cấp bởi My Wife The Dietitian. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được My Wife The Dietitian hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6M ago 44:42

M4A•Trang chủ episode

Does shopping around the perimeter guarantee a healthier grocery cart?

What do those food labels with 'gluten-free' mean?

Are foods with more than 5 ingredients really that unhealthy?

Today, we bust some common misconceptions about diet and nutrition with our special guest, dietitian Bonnie Taub-Dix.

There's lots of great nuggets in this one!

For more info on Bonnie, visit her website.

⁠And don't forget to check out her great book, ⁠Read It Before You Eat It!

Enjoying the show? Consider leaving a 5 star review, and/or sharing this episode with your friends and family :)

Sign up for our newsletter on our website for weekly updates and other fun info. You can also visit our social media pages. We're on Facebook, Instagram, and YouTube.

Your support helps fuel the stoke and keeps the show going strong every week. Thanks!

Website: www.mywifethedietitian.com

Email: mywifetherd@gmail.com

238 tập

#Fitness #Nutrition #Wife The Dietitian