))
Ep110. Ash Butterss, bringing holistic makeover to sobriety and mental health
Manage episode 418809075 series 3359465
Nội dung được cung cấp bởi Ron Isherwood. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ron Isherwood hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Growing up as a bubbly, life-loving person, Ash lost the power of ‘choice’ when her relationship with alcohol intensified.
In this episode, we discuss the importance of having a sober community. If you find it hard to find connections, if you think you are alone, if you think you don’t have the ability to make better choices… this episode is for you.
Discover how Ash stayed sober after coming out of rehab and the city plunged into the first Covid lockdown, how Ash then transformed herself to emerge as the Makeover Mentor, guiding people through physical, mental and spiritual transformations.
Follow @ashbutterss on Instagram for more information on her personalised coaching, wellness workshops and sensational upcoming retreats!
If you'd like to connect with me or have any recommendations for my show, please click here:
www.instagram.com/thetruthabout_addiction/
www.thetruthaboutaddiction.com.au
Thank you for your support. One day at a time.
119 tập
Chia sẻ
