))
Episode 61 Is it true that healthy foods all taste bad?
Manage episode 420803421 series 3462518
Nội dung được cung cấp bởi Fiona Kane. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fiona Kane hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I debunk the myth that equates healthy with tasteless.
We often tell ourselves stories that are simply not true, and definitely not helpful. These stories may seem true for us because we are eating foods drowning in tomato or barbecue sauce; and in general eating lots of high sugar and high salt foods that are engineered to encourage you to want more.
If this is you, it's time to open your mind and rewire your palate to embrace and enjoy the vibrant, delicious world of nutritious eating.
Learn more about booking a nutrition consultation with Fiona: https://informedhealth.com.au/
Learn more about Fiona's speaking and media services: https://fionakane.com.au/
Sign up to receive our newsletter by clicking here.
Instagram
Facebook
LinkedIn
Credit for the music used in this podcast:
The Beat of Nature
Chương
1. Episode 61 Is it true that healthy foods all taste bad? (00:00:00)
2. Healthy Food Can Taste Great (00:00:31)
3. Developing a Taste for Healthy Food (00:13:25)
4. Exploring Healthy Food Preparation Methods (00:19:57)
83 tập
Chia sẻ
