Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
2067 - Nutrition - Carb Management for Peak Performance and Body Fat Control
Manage episode 429480804 series 2435994
Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!
135 tập
Manage episode 429480804 series 2435994
Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!
135 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.