Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Optimal Living Daily | Sleepy Meditation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Optimal Living Daily | Sleepy Meditation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Foster Self-Kindness with Compassion in the Quiet Affirmations

1:01:40
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431536632 series 3506317
Nội dung được cung cấp bởi Optimal Living Daily | Sleepy Meditation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Optimal Living Daily | Sleepy Meditation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome to this nurturing meditation centered on cultivating self-compassion and radiating kindness as you enter the serene twilight phase, the precious moments preceding slumber. In this serene interval, you are encouraged to effortlessly align your intentions, envision, and nurture a deep-seated sense of compassion and empathy towards yourself and others.

Unwind now with our positive sleep affirmations podcast. Our soothing affirmations relax the mind and prepare the body for rest. Hit play, and drift into Good Sleep...

Listen to more positive sleep affirmations by subscribing to the audio podcast in your favorite podcast app:

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/good-sleep-positive-affirmations/id1704608129

Spotify: https://open.spotify.com/show/3OuJvYoprqh7nPK44ZsdKE

And start your morning with Optimal Living Daily!

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/optimal-living-daily-mental-health-motivation/id1067688314

Spotify: https://open.spotify.com/show/1hygb4nGhNhlLn4pBnN00j?si=ca60dcfd758b44b4

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

867 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431536632 series 3506317
Nội dung được cung cấp bởi Optimal Living Daily | Sleepy Meditation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Optimal Living Daily | Sleepy Meditation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome to this nurturing meditation centered on cultivating self-compassion and radiating kindness as you enter the serene twilight phase, the precious moments preceding slumber. In this serene interval, you are encouraged to effortlessly align your intentions, envision, and nurture a deep-seated sense of compassion and empathy towards yourself and others.

Unwind now with our positive sleep affirmations podcast. Our soothing affirmations relax the mind and prepare the body for rest. Hit play, and drift into Good Sleep...

Listen to more positive sleep affirmations by subscribing to the audio podcast in your favorite podcast app:

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/good-sleep-positive-affirmations/id1704608129

Spotify: https://open.spotify.com/show/3OuJvYoprqh7nPK44ZsdKE

And start your morning with Optimal Living Daily!

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/optimal-living-daily-mental-health-motivation/id1067688314

Spotify: https://open.spotify.com/show/1hygb4nGhNhlLn4pBnN00j?si=ca60dcfd758b44b4

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

867 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh