Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sarah Yudkin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sarah Yudkin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#85 - How to Help Someone w/ Relationship Anxiety + ROCD

31:16
 
Chia sẻ
 

Manage episode 435160803 series 3509016
Nội dung được cung cấp bởi Sarah Yudkin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sarah Yudkin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you are the partner of someone with relationship anxiety, this episode is for you.

If you have relationship anxiety and want to be able to ask your partner for more intentional support, this episode is for you!

Thank you to the help of the You Love and You Learn community on Instagram for this episode. I received dozens of answers to the question “how does your partner help you navigate relationship anxiety?” to influence this episode.

I cover:

  • How to help a partner with relationship anxiety
  • What to say and what not to say when they’re in an anxiety spike
  • Setting boundaries to protect your own energy
  • Is giving reassurance helpful, or not?

…and more

PS–the Relationship Anxiety Toolkit is LIVE! You can get it here.

Additional resources:

  continue reading

96 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 435160803 series 3509016
Nội dung được cung cấp bởi Sarah Yudkin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sarah Yudkin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you are the partner of someone with relationship anxiety, this episode is for you.

If you have relationship anxiety and want to be able to ask your partner for more intentional support, this episode is for you!

Thank you to the help of the You Love and You Learn community on Instagram for this episode. I received dozens of answers to the question “how does your partner help you navigate relationship anxiety?” to influence this episode.

I cover:

  • How to help a partner with relationship anxiety
  • What to say and what not to say when they’re in an anxiety spike
  • Setting boundaries to protect your own energy
  • Is giving reassurance helpful, or not?

…and more

PS–the Relationship Anxiety Toolkit is LIVE! You can get it here.

Additional resources:

  continue reading

96 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh