))
Let's Talk Happiness: How to Boost your Happiness by Aligning with your Life Values
Manage episode 443195444 series 3567658
Nội dung được cung cấp bởi Steven Burns (Mind School). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steven Burns (Mind School) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Feeling like life is a bit of a slog at the moment?
Or maybe you feel like something is just 'missing' from your life and you're not as happy as you'd like to be?
Usually, there's a simple solution to this: you need to check-in with your values.
When we're not living life in alignment with our values then something tends to feel just a little bit 'off'.
We struggle for motivation, it feels like we're not doing what we're meant to do, and our levels of happiness suffer as a result.
So in this week's episode, we're going to solve that!
We're going to look at how to boost your happiness by Aligning with your Life Values.
Grab a cuppa, a pair of headphones and let's do it!
SHOW NOTES
Would you like to take the Full Life Audit? Download it for free here
27 tập
Chia sẻ
