Ep 778: Classic re-up: Wendler's Wisdom

Power Athlete Radio

Nội dung được cung cấp bởi Power Athlete. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Power Athlete hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 1:24:39

MP3•Trang chủ episode

Missed it the first time? Here’s your shot at redemption. Jim Wendler’s back, and this time he’s shaping the next generation of football savages as a high school strength coach. No studies, no fluff—just blood, scars, and 5/3/1 grit. Tune in as we reboot one of our all-time favorite episodes, where Wendler proves the game may have softened, but real strength never dies.

Shownotes

00:00:27 - Jim Wendler Origin

00:08:15 - 00:13:20 Football and Violence

00:13:55 - Evolution of Linemen

00:18:15 - College Roster Depth

00:22:16 - Coaching Youth Football

00:34:34 - College Recruiting

00:45:52 - Football Mentality

01:01:55 - Training for Football

Are you new to training or returning to it after time away? Don’t bypass untapped potential, follow Bedrock and lay the foundation to build unparalleled strength, speed and power. START TODAY

Check out what we do:

Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Follow Jim on Insta

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

780 tập

#Fitness #Power Athlete