))
A Importância da Respiração
Manage episode 449932844 series 3435915
Nội dung được cung cấp bởi Margarida Silva Cardoso. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Margarida Silva Cardoso hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
No Ocidente, tendemos a ignorar a importância da respiração. Respiramos automaticamente, muitas vezes de forma superficial, sem dar atenção a esse ato essencial. Mas, quando respiramos de forma consciente e intencional, estamos a permitir que o corpo relaxe, a mente se acalme, e o espírito se conecte com algo maior.
★ Support this podcast ★
97 tập
Chia sẻ
