Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Episode #49 - Propriorception & Movement Patterns
Manage episode 230414413 series 1201707
In episode #49 Joanne & Krishn catch up on a variety of topics including:
- The importance of balance and proprioception (our sense of self-movement and body position.)
- The body and brain's need for movement and how crappy movement patterns affect quality of life.
- How Centurians in 'Blue Zones' live differently than in the west.
+ More!
53 tập
Manage episode 230414413 series 1201707
In episode #49 Joanne & Krishn catch up on a variety of topics including:
- The importance of balance and proprioception (our sense of self-movement and body position.)
- The body and brain's need for movement and how crappy movement patterns affect quality of life.
- How Centurians in 'Blue Zones' live differently than in the west.
+ More!
53 tập
ทุกตอน
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.