Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Krishn Makwana and Joanne Makwana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Krishn Makwana and Joanne Makwana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode #49 - Propriorception & Movement Patterns

1:04:21
 
Chia sẻ
 

Manage episode 230414413 series 1201707
Nội dung được cung cấp bởi Krishn Makwana and Joanne Makwana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Krishn Makwana and Joanne Makwana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In episode #49 Joanne & Krishn catch up on a variety of topics including:

- The importance of balance and proprioception (our sense of self-movement and body position.)

- The body and brain's need for movement and how crappy movement patterns affect quality of life.

- How Centurians in 'Blue Zones' live differently than in the west.

+ More!

  continue reading

53 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 230414413 series 1201707
Nội dung được cung cấp bởi Krishn Makwana and Joanne Makwana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Krishn Makwana and Joanne Makwana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In episode #49 Joanne & Krishn catch up on a variety of topics including:

- The importance of balance and proprioception (our sense of self-movement and body position.)

- The body and brain's need for movement and how crappy movement patterns affect quality of life.

- How Centurians in 'Blue Zones' live differently than in the west.

+ More!

  continue reading

53 tập

ทุกตอน

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh