Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

044: Hacking Habits- Fear, Anger and Frustration as You Grow

16:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 250546465 series 2406621
Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Is resistance a good thing, a sign that your efforts aren't working, or are they just part of the journey? We give our perspective on resistance and how to work through fear, anger as you change habits and disrupt your comfort zone. We also share more specific essential oil advice for overcoming upgrading your habits.

  continue reading

71 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 250546465 series 2406621
Nội dung được cung cấp bởi Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Val Petty and Jennifer Hawkins, Val Petty, and Jennifer Hawkins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Is resistance a good thing, a sign that your efforts aren't working, or are they just part of the journey? We give our perspective on resistance and how to work through fear, anger as you change habits and disrupt your comfort zone. We also share more specific essential oil advice for overcoming upgrading your habits.

  continue reading

71 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh