Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
…
continue reading
W pracy spędzamy większość naszego czasu, dlatego masa śmiesznych, trudnych, pouczających i inspirujących zagadnień z życia zawodowego wciąż czeka na swój moment i rozłożenie ich na czynniki pierwsze. Nauczyliśmy się pracować zdalnie i dbać o work-life balance, by nie dać się wypaleniu zawodowemu. Wiemy też, jak radzić sobie ze stresem, potrafimy zdefiniować pojęcie pracy marzeń i podaliśmy pomocną dłoń w kontekście depresji i mobbingu. Teraz wracamy z kolejnymi odcinkami, które będziemy pub ...
…
continue reading
W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy o 20:00 na spotkania medytacyjne, kiedy to w środku tygodnia, będziemy ...
…
continue reading
Fascynują mnie ludzie, ich historie i doświadczenia. To z ludźmi, którzy mają do opowiedzenia ciekawe historie rozmawiam w podcaście. To ludzi, od których możemy wszyscy się czegoś nauczyć tu zapraszam. To ich historii słucham, to im zadaję pytania.
…
continue reading
Nie znajdziesz tu sztywnych wywiadów, tylko otwarte rozmowy, w których tak samo (jeżeli nie bardziej) jak na samym temacie zależy mi na bliższym poznaniu rozmówcy.
…
continue reading
Zarabiam w biznesie - najlepsza ściągawka do prowadzenia własnej firmy przynoszącej ponadprzeciętne, pewne i przewidywalne zyski. A przy okazji, działającej przy Twoim minimalnym zaangażowaniu. Zrozumiesz jak wymyślić, opracować i połączyć dobry model biznesowy z modelem finansowym. Dowiesz się jak zacząć pracować nad biznesem, zamiast w biznesie. Poznasz praktyczne sposoby pozyskiwania i utrzymania klientów. Nauczysz się jak rekrutować i zarządzać utalentowanymi pracownikami. Zaczniesz po p ...
…
continue reading
Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...
…
continue reading
Poza Ego to miejsce, w którym wychodzimy ponad to, co jest widoczne dla oczu. Zagłębiamy się w nasze wnętrze, aby odkryć wszystkie pozy, które przyjmuje nasze ego, a także zobaczyć i poczuć to, co jest poza nim. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Wspólnie podróżujemy poprzez nieprzetarte i nieodkryte jeszcze ścieżki. Próbujemy dowiedzieć się jaki jest sens nasze ...
…
continue reading
1
Work-life balance i inne ważne dla dobrego życia tematy według Buddhy. Mangalasutta Snp 2.4
12:49
12:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:49
Dziś przyjrzymy się popularnej buddyjskiej sutrze mówiącej o dobrym życiu. Co Budda miał do powiedzenia na temat pracy i relacji z innymi? Czy jesteśmy zdani na ślepy los, czy możemy i jak możemy swoje życie poprawić? Po jakie porady bogowie przychodzą do Buddhy? O tym w dzisiejszym podkaście. Zapraszam! (00:00:00) (00:00:14) Wstęp (00:05:57) Dobre…
…
continue reading
Dziś czeka cię medytacja uważności ciała, skupiająca się na świadomości różnych jego części — poczynając od skóry, przez mięśnie, aż do kości. Praktyka uważności i świadomości poszczególnych obszarów, pozwoli Ci ostatecznie zanurzyć się w pełnej świadomości ciała. Po skoncentrowaniu się na uważności ciała otworzysz się na zmysły i monitorowanie str…
…
continue reading
Aby kogoś poznać, dobrze jest znać jego historię. Podobnie jest z jogą. Jeśli chcesz wiedzieć czym jest joga, poznaj jej historię. Historia jogi jest niezwykle ciekawa i długa. Jednak najprawdopodobniej nie zaczyna się od starożytnej cywilizacji Doliny Indusu. Badamy teksty Wed oraz tajemniczych śramanów. Okres epicki związany z Bhagawadgitą. Dowie…
…
continue reading
1
Medytacja: uważności oddechu w 16 minut
16:46
16:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
16:46
Dzisiejszy podcast dostarczy ci najważniejszych informacji na temat uważności oraz poprowadzi przez krótką, wyciszającą praktykę uważności oddechu. Uważność rozumiemy jako „niezapominanie przez umysł doświadczanego przedmiotu”. Podczas praktyki uważności staramy się mieć w polu świadomości oddech, jesteśmy świadomy wdechu i wydechu. Jeśli w ten spo…
…
continue reading
1
Medytacja: 4 boskie emocje i 7 czynników przebudzenia
44:43
44:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
44:43
W tym odcinku przyjrzymy się praktyce 4 medytacji brahmawiar wraz z 7 czynnikami przebudzenia. Do tych ostatnich należą: Sati, czyli uważność. Dhamma Vićaja, czyli badanie zjawisk, poznawanie Nauki. Virija, czyli energia lub wigor. Piti, zachwyt lub entuzjazm. Passaddhi, spokój. Samadhi, koncentracja lub imersja. Upekkha, równowaga. Dzisiaj wstęp d…
…
continue reading
1
Jak działa metta medytacja? – Metta sutra (AN 11.15)
21:07
21:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:07
Dzisiaj omawiamy Metta Sutrę AN 11.15, która zainspiruje was do praktyki metta medytacji. Tekst ten opisuje 11 korzyści z praktyki miłującej dobroci. Poprzez praktykę metta medytacji osiągamy wyzwolenie serca, co przekłada się na spokojny sen, brak koszmarów i pozytywne relacje. Medytacja pomaga osiągnąć czysty umysł, samadhi, kluczowy dla ostatecz…
…
continue reading
1
Medytacja 4 boskich postaw – brahmavihara
41:03
41:03
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
41:03
Zapraszam Was do wysłuchania dzisiejszej medytacji, w której praktykowaliśmy wszystkie cztery Brahmawihary. Zaczniemy od motywacji altruistycznej, przechodząc przez miłującą dobroć (metta), współczucie (karuna), doceniającą radość (mudita), aż po zrównoważenie (upekkha). Skupimy się na promieniowaniu tych uczuć we wszystkich kierunkach, korzystając…
…
continue reading
1
Medytacja upekkha. Tylko spokój może nas uratować!
21:18
21:18
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:18
Zapraszam serdecznie na kolejny odcinek naszego podcastu poświęconego praktykom medytacyjnym Brahmawihara. Dzisiaj skupiamy się na medytacji Upekkha, która wyróżnia się spokojem, zrównoważeniem i bezstronnością. Porównując ją do poprzednich praktyk, można dostrzec różnice w ich charakterze, z Upekkhą będącą jak księżyc emanujący spokojem i zrównowa…
…
continue reading
1
Medytacja mudita - transformująca moc doceniającej radości
21:27
21:27
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:27
Dzisiaj kontynuujemy zgłębianie medytacji boskich emocji (brahmawihara), co oznacza, że praktykujemy doceniającą radość, czyli muditę. To piękne doświadczenie, gdy cieszymy się z dobroci, która spotkała nas lub innych, niezależnie od tego, czy jesteśmy jej sprawcami, czy obserwatorami. Mamy szansę zgłębić tę radość i wykorzystać ją w medytacji, bud…
…
continue reading
1
Boskie życie czyli o medytacjach brahmawihara w 21 minut
20:57
20:57
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
20:57
Dzisiejsza dyskusja skupia się głównie na brachmawicharach, zwłaszcza na mettcie, czyli miłującej dobroci, oraz pozostałych trzech boskich emocjach, znanych jako boskie siedziby. Zaczynamy od omówienia jedenaście korzyści praktykowania metty. Różne tradycje jogiczne łączy praktyka boskich siedzib, boskich emocji, które obejmują miłość (metta), wspó…
…
continue reading
1
Medytacja karuna. Czyli jak radzić sobie z cierpieniem?
25:16
25:16
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
25:16
Budda nauczał o cierpieniu i jak się od niego uwolnić. Medytacja, a szczególnie karuna może w tym pomóc. Nie jest to tradycyjna interpretacja. W przypadku karuny najczęściej mówi się, że jest antidotum na okrucieństwo. Jednak badana prof. Paula Blooma i innych wskazują też na inne korzyści tej praktyki. Jest pomocna w przypadku wypalenia osób na co…
…
continue reading
1
Medytacja metta. Miłująca dobroć dla każdego
25:01
25:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
25:01
W "Medytacja w środku tygodnia" skupiamy się na medytacjach inspirowanych jogą i wczesnym buddyzmem. Postanowiłem udostępnić nagrania medytacji, aby słuchacze mogli korzystać z nich w dogodny sposób poprzez podcast. Inspiracją tych praktyk są nauczyciele medytacji, Bhikkhu Sujato i Bhikkhu Analāyo, którzy opierają się na wczesnym buddyzmie. Dzisiej…
…
continue reading
W tym odcinku przedstawię historię tego podcastu, która rozpoczęła się od grupy medytacyjnej na Facebooku, którą prowadzę. Teraz jednak zdecydowałem się wprowadzić pewne zmiany. Jestem świadomy, że forma podcastu będzie łatwiejsza w przygotowaniu i bardziej dostępna dla was. Oprócz medytacji będziemy także omawiać inne techniki związane z jogą, roz…
…
continue reading
1
Nowe Koło Życie czyli Work Life Balance
23:40
23:40
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
23:40
W pogni za szczęściem, miłością, pieniędzmi lub zdrowiem łatwo popaść w skrajności. Jak zadbać o zdrową równowagę w życiu? Jak cieszyć się tym co mamy, pielęgnować przyjaźnie, dbac o miłość i siebie? Najlepiej zacząć od oceny aktualnej sytuacji - arkusz i plik pobierzesz bezpłatnie ze strony: adamgrzesik.pl/nowe-kolo-zycia…
…
continue reading
1
Jak sztuczna inteligencja zmienia naszą pracę? Rozmowa z Jowitą Michalską.
46:47
46:47
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
46:47
W najnowszym odcinku podcastu Dobra Robota gościmy ekspertkę od nowych technologii i innowacji, założycielkę fundacji Digital University - Jowitę Michalską. Dyskusja koncentruje się na jednym z najgorętszych tematów ostatnich lat - wpływie rozwoju technologii i sztucznej inteligencji na przyszłość rynku pracy. Jakie korzyści i potencjalne zagrożeni…
…
continue reading
1
Oddechowa Medytacja Prowadzona - Psychodeliczny Aktywator DMT (3 rundy)
21:29
21:29
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:29
Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Medytacja prowadzona inspirowana metodą Wim Wofa. Brakowało mi takiego nagrania, które oprócz standardowych ćwiczeń oddechowych będzie zawierało nutkę duchowości. W ciągu nagrania wst…
…
continue reading
Dołek, kryzys, chandra, depresja, wyczerpanie. Różne są stopnie gorszej formy. I różne sposoby radzenia sobie. Ale co do tego prowadzi? Czasem wystarczy szarość listopada. I ignorowanie siebie. Dziś w podcaście opowiadam o tym, jak siebie zaniedbujemy. Siedem obszarów, które wpływają na dobrostan. Albo zły stan, gdy są zaniedbane.…
…
continue reading
1
Jak mówić, by nas zrozumiano? O dobrej komunikacji w pracy mówi Maciej Makselon.
51:13
51:13
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
51:13
W tym odcinku podcastu Dobra Robota poruszamy temat roli języka w środowisku pracy. Czy to, jak się komunikujemy jest istotne i czy ma wpływ na naszą efektywność? Czym tak naprawdę jest błąd językowy i jak go unikać? Posłuchaj tej rozmowy, by dowiedzieć się, jakie zmiany w komunikacji zachodzą na rynku pracy. Gościem Bartka Czarkowskiego jest Macie…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.3: Produkty online - odc.61
22:44
22:44
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
22:44
Trzeci z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o tym jak i ile można zaraniac na produktach on-line. Wszystkie odcinki znajdziesz na stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ryzyka-kompletny-schemat-dla-szukajacych-pomyslu-na-biz…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.2: Konsulting - odc.60
41:08
41:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
41:08
Drugi z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o tym jak możesz zarabiać na swojej wiedzy i kompetencjach. Przez wiele lat zdobywałeś dośwaidczenie, może warto je zmonetyzować. Więcej na stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ry…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.1: MLM - odc.59
30:06
30:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
30:06
Pierwszy z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o marketigu sieciowym, o jego zaletach, wadach, strukturze i rzeczach, na które warto zwrócić uwagę. Więcej nz stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ryzyka-kompletny-schemat-dla…
…
continue reading
1
Jak ułożyć dobry budżet na cały rok i jak z nim pracować - odc. 58
37:31
37:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
37:31
Przykłady i opis: AdamGrzesik.pl/jak-ulozyc-dobry-budzet-firmowy/ - pokazuję i omawiam jakie elementy warto policzyć, kontrolować i co zaplanować. Artykuł jest dostosowany do małych przedsiębiorstw i jednoosobowych działalnościach.Bởi Adam Grzesik
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.3 - optymalizacja procesów - odc. 57
15:38
15:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
15:38
Poza podatakami i marżami podastawowym elementem zwiększenia zysków firmie jest optymalizacja procesów, czyli eliminacja pracy ludzi bez konieczności ich ponownego zatrudnienia. Większość firm nie prowadzi takich optymalizacji i ich koszty nieustannie rosną. Kiedy zrozumiesz jak ważna jest optymalizacja procesów szybko przekonasz się do jej wdrożen…
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.2 - podatki w spółkach - odc. 56
19:20
19:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
19:20
Większość przedsiębiorców skupia się na sprzedaży i cięciu wszelkich kosztów jednocześnie zgadzając się na płacenie naliczonych podatków. Zbyt optymistycznie wierzą w księgowość. Decydując się na prowadzenie firmy musisz rozumieć w jaki sposób są naliczane należne podatki i samodzielnie potrafić wybrać formę opodatkowania optymalną dla struktury Tw…
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.1 - optymalne podatki - odc. 55
25:11
25:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
25:11
Większość przedsiębiorców skupia się na sprzedaży i cięciu wszelkich kosztów jednocześnie zgadzając się na płacenie naliczonych podatków. Zbyt optymistycznie wierzą w księgowość. Decydując się na prowadzenie firmy musisz rozumieć w jaki sposób są naliczane należne podatki i samodzielnie potrafić wybrać formę opodatkowania optymalną dla struktury Tw…
…
continue reading
1
Proces rekrutacji krok po kroku. O szukaniu pracy z ekspertką HR, Jolantą Lewandowską-Bitkowską.
49:39
49:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
49:39
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu Dobra Robota. Tę rozmowę poświęcimy tematyce poszukiwania pracy. Dostarczymy przydatne wskazówki, inspiracje oraz praktyczne narzędzia, które pomogą skutecznie nawigować przez cały proces rekrutacji - od podjęcia decyzji o zmianie miejsca zatrudnienia, przez odpowiednie filtrowanie ofert pracy i tworzenie efekty…
…
continue reading
1
Kolejne etapy rozwoju firmy - od samozatrudnienia po duży biznes-odc.54
24:00
24:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
24:00
Jak mądrze rozwijać firmę od samozatrudnienia, przez pierwszych pracowników po pełną samodzielność, a nawet sprzedaż biznesu? Tego dowiesz się z tego odcinka. Po pełen schemat, opisy i grafikę zapraszam na blog: https://adamgrzesik.pl/kolejne-etapy-rozwoju-firmy/Bởi Adam Grzesik
…
continue reading
1
Jak otworzyć pierwszą firmę bez środków na start - odc.53
27:00
27:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
27:00
Marzenia o własnej firmie często sabotuje brak jakichkolwiek finansów. Od czego możesz zacząć nie mając znyt wiele pieniędzy. Sądzę, że ten odcienek bardzo pozytwynie Cię zaskoczy. Nie znajdziesz w nim odert finansowania!Bởi Adam Grzesik
…
continue reading
1
Odpuszczenie i uwalnianie urazy, złości i przebaczenie [wersja na głośniki]
47:38
47:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
47:38
To wersja do słuchania na głośnikach. Jeśli chcesz słuchać na słuchawkach spróbuj tej wersji: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/28364699 Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Zapraszam Cię do świata spokoju i …
…
continue reading
1
Odpuszczenie i uwalnianie urazy, złości i przebaczenie [wersja na słuchawki]
47:38
47:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
47:38
Koniecznie załóż słuchawki. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Zapraszam Cię do świata spokoju i odprężenia, gdzie razem przekroczymy próg i uwolnimy się od uczuć urazy i złości. Jestem tu po to, aby pomóc Ci odzyskać …
…
continue reading
1
Jak żyć życiem marzeń. Stwórz swoje życie marzeń.
1:13:55
1:13:55
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:13:55
Opowiadamy o tym, co według nas jest ważne w tym, żeby żyć życiem marzeń. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Bởi Poza Ego
…
continue reading
1
Jak dbać o związek. Na czym polega udany związek.
36:23
36:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
36:23
Opowiadamy o tym, jak dbać o związek i na czym polega udany związek. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Bởi Poza Ego
…
continue reading
1
Work Life Balance - Równowaga między życiem zawodowym a osobistym
35:57
35:57
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
35:57
Work Life Balance - Równowaga między życiem zawodowym a osobistym. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Bởi Poza Ego
…
continue reading
1
Gra w zasypianie - relaksacja na dobranoc dla dzieci przed snem
21:57
21:57
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:57
Medytacja relaksacyjna dla dzieci prowadzona w formie gry w udawanie. Skupia się na prostych, przyjemnych technikach, które pomagają dzieciom osiągnąć stan spokoju i zrelaksowania. Korzystamy z przyjaznych obrazów i dźwięków, aby zapewnić bezproblemowe przejście od aktywności dnia do spokojnego snu w nocy. Dzieci mogą wyobrażać sobie magiczne podró…
…
continue reading
1
Technika Uwalniania Hawkinsa W PRAKTYCE
28:15
28:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
28:15
Czym jest technika uwalniania Dr Hawkinsa i jak ją zastosować w praktyce? Czy technika jest sprzeczna z psychoterapią? Jakie korzyści daje technika uwalniania emocji. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)…
…
continue reading
1
Kim jest Adam Grzesik - błędy, sukcesy i wielkie lekcje biznesowe - odc.52
30:46
30:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
30:46
W tym sezonie zajmuję się początkami biznesu. Będzie o pomysłach, analizach i tworzeniu firmy. Z tegi sezonu najbardfziej skorzystają osoby na początku swojje drogi zawodowej. Odcinek 1 - kim jest Adam Grzesik pokazuje drogę od etatu do własnej firmy. Staram się również podpowiedzieć kilka ważnych lekcji. Więcej o mnie znajdziesz tu https://adamgrz…
…
continue reading
1
Jak inwestować w złoto? KULISY BIZNESU EXTRA #6
40:38
40:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
40:38
Jedną z inwestycji, które czynię jest kupowanie złota. Wiem, że osoby, które stawiają pierwsze kroki w zakupie tego kruszcu, mają wiele pytań, na które trudno znaleźć im odpowiedzi. Zebrałam te pytania na moim koncie na Facebooku i Instagramie i zadałam je w Kulisach Biznesu Extra ekspertce reprezentującej markę Goldenmark (której częścią jest Gold…
…
continue reading
1
Jawność zarobków - zmiany na rynku pracy. Rozmowa z Olgą Legosz, specjalistką HR.
43:35
43:35
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
43:35
Kolejny odcinek podcastu Dobra Robota, a w nim rozmowa o jednym z najważniejszych wydarzeń na rynku pracy w ostatnich latach, jakim jest wprowadzenie przez Unię Europejską dyrektywy w zakresie jawności wynagrodzeń. Ten odcinek pomoże zrozumieć, jakie zmiany zachodzą na rynku pracy i z jczym będzie wiązało się ich wprowadzenie. Dowiesz się o wyzwani…
…
continue reading
"Dzień bez przyjaciela jest jak dzbanek, w którym nie ma nawet kropelki miodu." Słowa Kubusia Puchatka z książki A. A. Milne'go to głęboka prawda życiowa. Nie ma co. Przyjaciele nadają naszemu życiu smak i podobnie jak miód są bardzo zdrowe. A jeśli nie przekonuje Cię życiowa mądrość misia-łasucha, to może przekonają argumenty ewolucyjne i biologic…
…
continue reading
1
Jak osiągnąć dobrostan w pracy i poza nią? Rozmowa z Joanną Tobołą-Pieńczak.
47:35
47:35
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
47:35
Kolejny odcinek podcastu “Dobra robota”, a w nim rozmowa na temat kreowania balansu między pracą a życiem prywatnym oraz znaczeniem dobrostanu w miejscu pracy. Wszyscy wiemy, że życie zawodowe może być intensywne, pełne wyzwań i stresu, dlatego kluczowe jest znalezienie równowagi, która pozwoli nam czerpać radość zarówno z naszej pracy, jak i z życ…
…
continue reading
1
Małgorzata Rozenek-Majdan: skąd czerpie siłę? POWER PONIEDZIAŁEK 163
48:55
48:55
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
48:55
O Kobiecej Sile rozmawiałyśmy w ramach akcji, której sponsorem jest marka Gliss. Wspólnie z Małgorzatą, zapraszamy do udziału w konkursie „Pielęgnuj swoją siłę”, której partnerem merytorycznym jest Fundacja Sukces Pisany Szminką. Szczegóły na stronie: www.pielęgnujswojasile.pl. O co zapytałam Małgorzatę? skąd czerpie swoją siłę oraz w jaki sposób d…
…
continue reading
Mówimy: rozwój - myślimy: cywilizacja i postęp techniczny. Ale w przypadku ewolucji człowieka dużo ciekawsze rzeczy wydarzały się wewnątrz jego czaszki. Musiało upłynąć wiele czasu, aby nasz umysł mógł pojąć pozornie podstawowe rzeczy. Oczywiste oczywistości były dla naszych przodków nie do pomyślenia. Ale z epoki na epokę człowiek zyskiwał coraz t…
…
continue reading
1
Języki obce w pracy - must have czy dodatkowy atut? Rozmowa z poliglotą, Piotrem Krukiem.
47:37
47:37
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
47:37
W tym odcinku podcastu rozmawiamy na temat znaczenia języków obcych w karierze zawodowej. Czy są one absolutnie niezbędne, czy może stanowią jedynie dodatkowy atut w CV? Jeśli zastanawiasz się, czy nauka języków obcych jest łatwa i jak można ją usprawnić, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Rozmówcą Bartka Czarkowskiego jest Piotr Kruk - biznes…
…
continue reading
1
Czy studia przygotowują do pracy zawodowej? Goście: Justyna Suchecka i Łukasz Dominiak (Who’s Your Daddy)
46:36
46:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
46:36
W tym odcinku Dobrej roboty prowadzimy dyskusję dotyczącą roli studiów w pracy zawodowej. Czy zdobycie dyplomu nadal jest kluczem do sukcesu zawodowego? A może praktyczne umiejętności i doświadczenie w pracy są bardziej doceniane przez pracodawców? Posłuchaj odcinka i sprawdź, w jaki sposób zmienia się podejście do edukacji i zatrudnienia oraz czy …
…
continue reading
Wracamy z kolejnymi odcinkami podcastu Dobra Robota, realizowanego przez Pracuj.pl. Nowe rozmowy będą pojawiały się z nową częstotliwością, raz w miesiącu. Niezmiennie jednak zapraszamy do wysłuchania wyjątkowych gośćmi, wspólnie z którymi prowadzący Bartek Czarkowski będzie zgłębiał historie i doświadczenia związane ze środowiskiem pracy. Mamy nad…
…
continue reading
1
Jak zmniejszyć firmę? KULISY BIZNESU 25
42:52
42:52
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
42:52
Firmę szkoleniową prowadzę od 10 lat. W ciągu tego czasu na sali szkoleniowej oraz w kursach online przeszkoliłam niemal 50 tysięcy osób! Stopniowo powiększałam swój Zespół. W 2022 roku pracowało w nim już 19 osób zatrudnionych na etacie. Oprócz tego, jako firma, współpracowaliśmy z szeregiem podwykonawców. To były lata, podczas których solidnie pr…
…
continue reading
1
Podsumuj pierwsze 6 miesięcy roku! POWER PONIEDZIAŁEK 162
12:38
12:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:38
To już połowa roku — świetny moment, aby podsumować swoje działania! Wysłuchaj podcastu, z którego dowiesz się, dlaczego właśnie teraz warto pochylić się nad swoimi planami i zadać sobie 5 kluczowych pytań, które pomogą Ci skuteczniej osiągnąć swoje cele oraz zmaksymalizować Twój potencjał. W tym odcinku: 🔸 Poznasz sposób, który ułatwi Ci wytyczani…
…
continue reading
1
Rok zwolnionych obrotów POWER PONIEDZIAŁEK 161
13:06
13:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
13:06
Przez 10 ostatnich lat zrobiliśmy niesamowite rzeczy. Ja, Zespół RBC i wspaniała Społeczność, która przez ten czas zgromadziła się wokół naszej wspólnej misji. To były bardzo intensywne i wymagające lata. 8 wydanych książek, setki postów, relacji, konferencji online i opublikowanych filmów.Loty z Brukseli, przeprowadzka do Polski, powrót do Belgii……
…
continue reading
Wiadomo: łezki, buzia w podkówkę i ogólnie niefajnie. Kojarzy się - i słusznie - z najgorszymi chwilami w życiu. Smutek to emocja, której nie chcemy i nikomu nie życzymy (najwyżej w dawkach homeopatycznych, np. przy słuchaniu rockowych ballad). Ale jednak się pojawia. I dobrze wiedzieć, jak tę emocję obsługiwać. Tak by nam służyła, a nie tylko doło…
…
continue reading
Wielki, a jednak podzielony. Prawą i lewą półkulę mózgu łączy zaledwie niewielki "most". Dlaczego Matka Natura uznała, że pewne sprawy muszą być obrabiane zupełnie w różny sposób? I co to za sprawy? Kreatywność i rozum? Logika i artyzm? Nie do końca. Działanie lewej i prawej półkuli się różnią, ale różnica jest dużo bardziej zasadnicza.https://www.…
…
continue reading