show episodes
 
Thân chào các bạn từ Sức khoẻ Thân - Tâm - Trí. Podcast được phát triển bởi Fonos - Ứng dụng nội dung số bao gồm Sách nói có bản quyền, Tóm tắt sách, Thiền định, Ebook cùng nhiều nội dung phong phú khác. Như tên gọi, podcast Sức khoẻ Thân - Tâm - Trí mong muốn đóng góp một phần nhỏ bé vào đời sống tinh thần và thể chất của các thính giả. Hy vọng các bạn sẽ có những phút giây bình an, lắng đọng và tích cực. Podcast được phát sóng đều đặn hằng tuần vào thứ Hai và Thứ Tư. Tại podcast này, chúng ...
 
Podcast “mở-mind” là nơi tổng hợp và cung cấp những thông tin, kiến thức thú vị trong cuộc sống từ nhiều nguồn đáng tin cậy như sách, báo chí, nghiên cứu khoa học,... Chúng mình hy vọng “mở-mind” sẽ trở thành người bạn đồng hành đắc lực của bạn trên con đường phát triển bản thân, nâng tầm chất lượng cuộc sống, học thêm những kỹ năng và tri thức mới, đồng thời đánh thức tiềm năng và xác lập giá trị của riêng mình. Theo dõi kênh YouTube mở-mind tại: https://fonos.link/mo-mind --------- Kênh đư ...
 
Loading …
show series
 
Tầm nhìn Tantra có giá trị to lớn, đặc biệt vào thời điểm hiện tại của lịch sử loài người, bởi vì một kiểu con người mới đang nỗ lực ra đời; một ý thức mới đang gõ cửa. Tương lai sẽ là của Tantra bởi vì những thái độ nhị nguyên sẽ không còn chi phối tâm trí loài người nữa. Trong nhiều thế kỉ, những thái độ nhị nguyên này đã làm què quặt con người v…
 
Thiền giống như bức điện tín. Nó tin vào những điều cốt yếu. Nó không có những thứ vô nghĩa xung quanh; không lễ nghi, không tụng niệm, không mật chú, không kinh sách - chỉ có những giai thoại nhỏ. Nếu bạn có sự nhận biết đúng, chúng sẽ đánh thẳng vào trái tim bạn. Nó là một giáo huấn cô đọng và kết tinh, nhưng một người phải được chuẩn bị cho nó. …
 
Từ Upanishad nghĩa là giáo huấn bí truyền, giáo huấn ẩn giấu, giáo huấn bí mật. Upanishad nghĩa là con đường bí mật, chìa khóa bí mật – điều bí truyền, điều ẩn giấu, điều không biết. Upanishad nghĩa là điều huyền bí. Bộ kinh Upanishad này rất đơn giản, chúng nói theo cách từ trái tim đến trái tim. Chúng không mang tính triết lí, chúng mang tính tôn…
 
Tên của Đức Phật là Siddhartha Gautama. Phật không phải là tên ông, từ đó chỉ trạng thái tỉnh thức của ông. Phật đơn giản nghĩa là “người tỉnh thức”. Đức Phật là người tỉnh thức nổi tiếng nhất nhưng không phải là người tỉnh thức duy nhất. Có nhiều vị Phật trước ông và nhiều vị Phật sau ông – và bởi mỗi con người đều có thể trở thành một vị Phật nên…
 
Chúng ta có luôn hài lòng với cuộc sống của mình không? Chư vị thánh hiền trong quá khứ dạy rằng nếu chia đời mình thành mười phần bằng nhau, ta thường chỉ thấy hạnh phúc một hoặc hai phần. Đức Phật cũng luôn dạy rằng đời là bể khổ. Dẫu không phải là đau khổ của sinh lão bệnh tử thì cũng không tránh được nỗi đau khi xa lìa người thân yêu, đối mặt v…
 
Tư Duy Nhanh Và Chậm được tạp chí New York Times bình chọn là sách hay nhất năm 2011. Chúng ta thường tự cho rằng con người là sinh vật có lý trí mạnh mẽ, khi quyết định hay đánh giá vấn đề luôn kỹ lưỡng và lý tính. Nhưng sự thật là, dù bạn có cẩn trọng tới mức nào, thì trong cuộc sống hàng ngày hay trong vấn đề liên quan đến kinh tế, bạn vẫn có nh…
 
Không ai thay đổi cuộc sống của bạn, không có một môi trường nào, uy quyền nào, không một cuốn sách nào hết. Chúng ta phải cùng nhau quan sát chính mình như chúng ta vốn là và khám phá ra chiều sâu lớn lao chìm dưới ý nghĩa của sự tồn tại, ý nghĩa của đời sống chúng ta, ý nghĩa của những hoạt động của chúng ta. Hãy cùng nhau quan sát toàn bộ tồn tạ…
 
Gieo Trồng Hạnh Phúc là sách nói giúp bạn thực hành chánh niệm mỗi ngày. Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình…
 
Bạn có nghĩ mình thông minh không? Và trí thông minh là gì? Nhiều người tin rằng thông minh là phải đạt điểm tốt hoặc giành thứ hạng cao ở trường học. Hoặc thông minh là làm được những việc như: Đọc thật tốt; Giải toán nhanh; Học thuộc lòng giỏi. Trong gần một thế kỷ qua, giới chuyên môn vẫn sử dụng các bài kiểm tra IQ để đo chỉ số thông minh. IQ l…
 
Những cách thức để sống khoẻ, trẻ, đẹp là điều mà ai cũng ao ước có được. Thời gian có thể làm con người già đi nhưng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa và vượt qua được bệnh tật vốn là những thứ con người sợ nhất. Với kinh nghiệm và sự nghiên cứu lâu năm trong việc thực hành những phương thức chữa lành theo tự nhiên, Nishi Katsuzo và sách nói Nh…
 
Với thể trạng yếu ớt từ nhỏ và bị bác sĩ chẩn đoán là không thể sống được lâu, Nishi Katsuzo đã tự tìm hiểu nhiều điều thú vị về sức khỏe và tinh thần của con người. Những bài tập về vận động cơ thể, chế độ ăn uống và nhiều phương pháp rèn luyện cơ thể của ông hoàn toàn thoát ly khỏi y học phương Tây. Trong sách Làm Sạch Mạch & Máu, ông nói về sự q…
 
Cuốn sách này có đầy đủ thông tin về các loại vắc-xin được tiêm cho trẻ nhỏ: từ việc vắc-xin được tiêm vào lúc nào, phòng bệnh gì, hiệu quả ra sao, có tác dụng phụ không, hay căn bệnh được phòng ngừa có phổ biến không và nguy hiểm như thế nào. Cuốn sách cũng đề cập đến những vấn đề còn chưa được biết rõ và đang được bàn luận đối với vắc-xin như thủ…
 
Chữa lành là sống đúng với chính mình trong mọi lúc; chân thực với chính mình ở mọi nơi; nói “không” và “có” khi cần thiết; làm điều đúng đắn, bất kể khó khăn đến mức nào; tha thứ cho người khác, ngay cả khi họ thực sự làm tổn thương bạn, học cách chấp nhận và chịu đựng điều đó, học cách đối mặt với nỗi đau thay vì chạy trốn; là buông bỏ nhu cầu ki…
 
Bạn đã bao giờ cảm thấy quá tải, tuy làm việc hết sức nhưng không được trọng dụng? Bạn có cảm thấy mình luôn bận rộn nhưng lại không đạt được hiệu quả? Nếu câu trả lời là "có" cho tất cả các câu hỏi thì giải pháp chính xác dành cho bạn chính là hãy trở thành "Con người tối giản". Chủ nghĩa tối giản không phải là tìm cách để làm nhiều việc hơn, mà l…
 
Cuốn sách đưa chúng ta đến với cuộc đời và sự nghiệp bất diệt của những triết gia Khắc kỷ vĩ đại nhất: từ Zeno đến Marcus Aurelius. Họ đã sống, cống hiến cuộc đời mình cho triết học Khắc kỷ và cho hạnh phúc của nhân loại. C.S. Lewis từng nói: “Tất cả những bạo chúa và những kẻ chinh phạt mới giống nhau một cách buồn tẻ làm sao, trong khi các vị thá…
 
Nhiều bạn đọc đã biết đến tác giả Thu Hà với các bài viết về nuôi dạy con “gây bão” trên mạng xã hội và cuốn sách best seller “Con Nghĩ Đi, Mẹ Không Biết!". Nhưng thực ra thì thế mạnh của chị là viết về người trẻ. Công việc suốt hơn 17 năm nay của chị là làm việc ở báo Hoa Học Trò, từng liên tiếp hai năm đạt được giải thưởng báo chí viết về thanh t…
 
Tham gia Câu Lạc Bộ 5 Giờ Sáng và nghe sách nói Làm Chủ Bình Minh - Sống Đời Xuất Chúng – CLB 5 Giờ Sáng của Robin Sharma, bạn sẽ tiếp cận với những bí quyết tuyệt vời, những phương pháp khoa học nhất để có thể rèn luyện thói quen dậy sớm mỗi ngày. Sách nói có khởi đầu thật thú vị khi nói về hai con người bình thường mong muốn nâng cao hiệu suất cô…
 
Bộ sách Cơ Thể Tự Chữa Lành của Anthony William vô cùng hữu dụng – những kiến thức trong sách sẽ chỉ cho ta phương pháp lành mạnh để có cơ thể giàu sinh lực. Qua bộ sách Cơ Thể Tự Chữa Lành, bạn sẽ có thêm nhiều hiểu biết sâu sắc về những chẩn đoán và thu được thông tin cần thiết để bệnh tật không trầm trọng hơn, trao dồi cho bản thân thêm nhiều th…
 
Inamori Kazuo một doanh nhân hết sức thành đạt trong việc sáng lập và điều hành tập đoàn Kyocera lớn mạnh của Nhật Bản. Cuốn sách là tập hợp những triết lý mà ông đúc rút từ thực tế sau nhiều năm xây dựng công ty. Trước thực tại của một xã hội Nhật Bản mà con người ngày càng đánh mất đi giá trị truyền thống, Inamori Kazuo đưa ra một yêu cầu bức thi…
 
Cuốn sách này không chỉ dành cho những nhà trị liệu, hơn hết, nó dành cho mỗi người trong chúng ta, đang trên hành trình Trở-thành-một-con người: Một bản thể tự do và toàn vẹn, một cá nhân độc lập và sáng tạo. Điều ta sáng tạo nên là chính-mình và cuộc-sống-của-mình. “Mỗi chúng ta có thể là một mảnh vỡ giữa đời này, chính chúng ta cũng vỡ làm muôn …
 
Tình yêu là một trong những điều quan trọng nhất trong đời sống. Vậy cớ sao con người lại trầm luân đau khổ vì tình yêu? Biết khổ mà không tài nào thoát ra khỏi khổ? Liệu có phải bởi chúng ta không thực sự hiểu về tình yêu? vì sâu thẳm trong chúng ta luôn cảm thấy cô đơn và khao khát được quan tâm, yêu và được yêu? Với sách nói Krishnamurti Nói Về …
 
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Tập 3: Giải Cứu Gan tới cho người nghe lời giải và cách xử lý khi phải đối mặt với nhiều thách thức về thể chất cũng như tinh thần. Với lòng trắc ẩn sâu sắc, Anthony William đã hào phóng chia sẻ với tất cả chúng ta những thông tin độc nhất vô nhị về hàng ngàn chức năng bí ẩn của gan, giải thích nguyên nhân cốt tủy của hàng loạ…
 
Ta cô độc trên đường, không một bóng người trước mặt; có thể nhiều bóng người sau lưng ta, nhưng ta chẳng mong muốn nhìn lại những nỗi đau kinh hoàng của quá khứ. Ở một trong hai phía của đại lộ dài dường như vô tận này của cuộc đời ta, hoang mạc tiêu điều vẫy gọi ta gia nhập sự tĩnh lặng khốn khổ của nó – cái chết. Trước mặt ta, con đường kéo dài …
 
Nếu loài mèo quay sang hứng thú với triết học thì đây sẽ là một nhánh thú vị của trường phái hư cấu kì khôi. Thay vì coi đây là liều thuốc chữa chứng lo âu, những triết gia mèo sẽ tham gia vào môn triết học như thể đây là một trò chơi vậy. Nhưng loài mèo không cần triết học. Tuân theo bản chất tự nhiên của mình, chúng hài lòng với những gì cuộc sốn…
 
Các công nghệ mới dường như đang hút cạn chúng ta. Một cụm từ mà chúng ta thường nghe nhắc đến trong cuộc sống số thời hiện đại là kiệt sức. Nếu xét riêng thì không có ứng dụng hay website cụ thể nào đặc biệt tồi tệ cả, vấn đề nằm ở tác động tổng thể của việc có quá nhiều thứ bóng bẩy lòe loẹt liên tục lôi kéo sự chú ý và thao túng tâm trạng của ch…
 
Đi Gặp Mùa Xuân là một tác phẩm chắp bút bởi các Tăng thân Làng Mai - những người đồng hành, học trò và đệ tử, những người vừa được hưởng lợi vừa yêu quý những gì mà thiền sư Thích Nhất Hạnh đã đem lại trong cuộc đời của thầy. Tác phẩm là một cuốn hồi ký về hành trình của thiền sư Thích Nhất Hạnh, nhưng không được viết qua lăng kính của ông, mà qua…
 
"Hạnh phúc khi thấy mình được sinh ra. Được trải qua tất cả những vui buồn sướng khổ. Được tư duy và chiêm nghiệm. Ngẫm ra, được làm người đã là hạnh phúc lắm rồi, có cần điều gì khác nữa đâu" Như tắm mình trong dòng suối mùa xuân trong trẻo, như giữa trưa hè nếm một trái đào thanh mát, hay như ngồi trong quán nhỏ thân quen bên người bạn mến thương…
 
Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh sẽ mang lại cho khán giả những phương pháp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Tác giả cũng đồng thời chỉ ra những sai lầm thường mắc phải của mọi người về vấn đề này. Lấy ví dụ như khi nghĩ đến “lưu thông máu tốt” mọi người thường nghĩ đến việc máu chảy đều, nhưng thật ra là cải thiện chất lượng máu. Tương tự, mụ…
 
Một Nghệ Thuật Sống nêu lên những quan niệm về cuộc sống và cách sống: sống là gì, lẽ sống của con người, nhận biết chân giá trị của sự vật, hành động để giải thoát,... Tác giả Nguyễn Duy Cần không tập trung khai thác, phân tích tâm lý con người như nhiều cuốn sách khác về nghệ thuật sống, rèn luyện nhân cách. Ông cũng không "lên gân", dạy dỗ mọi n…
 
Hành Trình Về Phương Đông mở ra một chân trời mới về Đông Tây gặp nhau, để khoa học Minh triết hội ngộ, để Hiện đại Cổ xưa giao duyên, để Đất Trời là một. Thế giới, vì vậy đã trở nên hài hòa hơn, rộng mở, diệu kỳ hơn và, do đó, nhân văn hơn. Hành Trình Về Phương Đông kể về những trải nghiệm của một đoàn khoa học gồm các chuyên gia hàng đầu của Hội …
 
Cuốn sách Pháp Môn Hạnh Phúc – Gia Đình là một phần của bộ sách Pháp môn hạnh phúc, là cuốn cẩm nang về gia đình cũng như những quan niệm tình yêu, sự quý tiếc của tình yêu, cách duy trì tình yêu được bền vững; về cách chăm sóc “đóa hoa hôn nhân”, đạo vợ chồng, các mối quan hệ trong gia đình như mẹ chồng – nàng dâu, bố mẹ – con cái; về những bí quy…
 
Học Ăn Học Nấu, Thẩm Thấu Yêu Thương được viết bởi Kikue Tamura, tước hiệu Seigaku - một tăng lữ người Nhật hiện đang sinh sống tại Đức. Trong cuộc đời của mình, ông đã có dịp được tới thiền viện Eihei tọa lạc tại Fukui, Nhật Bản và học tập cũng như thực hành thiền định tại đó. Trong suốt quãng thời gian đó, điều để lại ấn tượng sâu đậm nhất trong …
 
Sự nghiệp là điều quan trọng trong cuộc đời mà mỗi người đều cần phấn đấu để thành công. Cuốn sách đưa ra những bài học về làm thế nào để có thể thành công, để không bị đánh gục, lợi ích của sự vấp ngã đối với sự thành tựu của mỗi người, hay làm thế nào để vượt qua khó khăn, kiểm soát số phận. Tác giả cũng đưa ra cẩm nang nghề nghiệp để người đọc t…
 
Sutra (trong tiếng Phạn) nghĩa đen là một sợi chỉ hay một sợi dây buộc chặt mọi thứ lại với nhau. Nó ẩn dụ cho những lời nói sâu sắc uyên thâm. Kinh Yoga Của Patanjali là một bộ kinh gồm 196 câu được Maharishi Patanjali giảng dạy ngắn gọn nhưng súc tích về nghệ thuật và khoa học của Yoga và Thiền để thức ngộ bản thân. Chỉ với một sợi dây, người ta …
 
Cuốn sách Pháp Môn Hạnh Phúc - Tinh Thần là một phần của bộ Pháp môn hạnh phúc tương đối đi sâu vào triết lý Phật giáo, giúp cho người đọc bước đầu làm quen với những khái niệm về Phật pháp. Bằng kinh nghiệm và kiến thức của một vị tu hành có nhiều năm đi khắp nơi hoằng pháp, giảng giải về đạo lý Phật giáo, tác giả đưa ra những câu chuyện thấm thía…
 
Với hàng triệu người, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar là người dẫn đường tinh thần, là Guru, là suối nguồn của tình yêu thương vô điều kiện. Với nhiều người, thầy là người bạn thân với sự sâu sắc và hồn nhiên đặc biệt. Với người cầu đạo, thầy là kho báu vô giá. Với người khổ đau, thầy là ngọn hải đăng của hy vọng. Lời nói của thầy mang đến niềm an ủi …
 
Cuốn sách hướng dẫn các phương pháp suy luận, phân tích giúp người đọc có thể phán đoán một cách chính xác, logic. Đây là cuốn sách nằm trong bộ ba cuốn sách rèn luyện phương pháp tự học của học giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần, giúp mọi người có một phương pháp học tập, làm việc đúng đắn và hợp lý. -- Về Fonos: Fonos là ứng dụng sách nói có bản quyền.…
 
Sợ Hãi là cuốn sách tiếp theo Fonos bổ sung vào tủ sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, đi rất sâu vào cảm xúc lo sợ và một cách khác ngoài chuyện chạy trốn để đối mặt với cảm xúc này. Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta …
 
Một cuốn sách chỉ hơn 100 trang nhưng lại mang đến những giá trị vô cùng lớn về cách đối nhân xử thế. Thuật Xử Thế Của Người Xưa thông qua những điển tích Trung Hoa để rút ra những bài học uyên thâm và đầy ngụ ý, nhằm hướng người đọc đến những giá trị chân thiện mỹ, góp phần giáo dục đạo đức lối sống của thanh niên. Trong xã hội hiện đại, mọi người…
 
Bùng Nổ Bộ Não Với Siêu Phương Pháp Silva là một cuốn sách về phương pháp luyện tập tâm lý Silva được Psychology Today lựa chọn. Suy nghĩ, ý tưởng và niềm tin của bạn tạo điều kiện cho trải nghiệm cuộc sống của bạn. Khi bạn học cách sử dụng những nguồn lực vô hình và sâu sắc nhất của bản thân mình, thực hiện những thay đổi đơn giản và tích cực, bạn…
 
Quyển Thuật Yêu Đương là một trong nhiều tác phẩm nổi tiếng của Nguyễn Duy Cần, ra mắt bạn đọc vào năm 1961 - khi cụ đã trên 50 tuổi và đã có một gia tài sách khá đồ sộ. Thông thường các nhà văn đều có những sáng tác hay về tình yêu trong lứa tuổi thanh xuân, vì sao một học giả nổi tiếng như Nguyễn Duy Cần lại viết và xuất bản một cuốn sách về tình…
 
Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu là cuốn sách bán chạy dành cho người trẻ, viết về tuổi thanh xuân cùng những hoài bão, những chênh vênh của tuổi chớm đôi mươi từ tác giả Rosie Nguyễn. Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu là cuốn sách không nặng nề giáo điều, không chỉ trích cực đoan, đơn giản chỉ là những tâm sự bình dị của người đi trước, Rosie Nguyễn mang đến…
 
Sống Vốn Đơn Thuần tập hợp 41 bài tản văn và 43 bức tranh tiêu biểu của Phong Tử Khải, miêu tả cuộc sống thường ngày một cách tinh tế đầy tình cảm, thể hiện cái nhìn và tấm lòng thơ trẻ trong thế giới của người trưởng thành. Vượt qua khoảng cách thời gian gần một thế kỷ, tác phẩm này vẫn còn vẹn nguyên giá trị thưởng thức: vu vơ lật lúc tâm trạng s…
 
Tiếp nối Nhân Quả Và Phật Pháp Nhiệm Màu Tập 1 và 2, Tập 3 của loạt sách từ tác giả Hoàng Anh Sướng tiếp tục khám phá những câu chuyện tâm linh về cõi âm, về luật nhân quả và ứng dụng Phật pháp trong cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, ở tập này, Hoàng Anh Sướng đã thêm một phần đặc biệt ở phần cuối cuốn sách. Đó là phần nói về cái chết với góc nhìn …
 
Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống - Thần Dược Đến Từ Trái Cây Và Rau Củ giúp chúng ta tăng nhận thức và có cái nhìn mới về những loại trái cây và rau củ - những tinh túy mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Đối với mỗi loại thực phẩm được liệt kê trong cuốn sách, tác giả sẽ kèm theo một danh sách các căn bệnh và triệu chứng mà t…
 
Tiếp nối Nhân Quả Và Phật Pháp Nhiệm Màu Tập 1, Tập 2 của loạt sách về những lời dạy của đạo Phật từ tác giả Hoàng Anh Sướng tiếp tục là những câu chuyện để hướng con người tới sự tử tế trong cuộc sống. Là một người học trò của thiền sư Thích Nhất Hạnh, Hoàng Anh Sướng mong muốn được lan truyền những lời răn dạy của đạo Phật một cách dễ hiểu nhất t…
 
Nhân Quả Và Phật Pháp Nhiệm Màu được viết bởi Hoàng Anh Sướng - một học trò của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Sách nói này là những câu chuyện hoàn toàn có thật trong đời sống thường ngày, được Hoàng Anh Sướng ghi chép lại một cách trung thực, sống động, hấp dẫn. Chủ đề mà anh miệt mài theo đuổi chỉ xoay quanh hai chữ tử tế. Con người cần phải biết sốn…
 
"Dẹp bỏ tất cả những huyền đàm siêu hình, con người trở về thực tại để giải quyết những vấn đề của thực tại. Cuộc đời đầy những khổ đau. Mũi tên độc khổ đau đang làm cho chúng ta rên xiết, hãy tìm cách nhổ mũi tên đó ra khỏi thân thể của nhân loại. Chúng ta phải ý thức rằng chúng ta đang khổ đau. Ðó là nhận thức căn bản. Làm sao giải quyết vấn đề k…
 
Cách chữa bệnh bằng dược phẩm phổ biến trên thế giới hiện nay, dù thường hiệu quả trong điều trị triệu chứng, đã thất bại trong việc ngăn chặn làn sóng các bệnh mãn tính đang tràn ngập hệ thống y tế. Các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim, tiểu đường, ung thư, mất trí nhớ, loãng xương, viêm khớp; các vấn đề về hệ thống miễn dịch như dị ứng và bệnh t…
 
Loading …

Hướng dẫn sử dụng nhanh