Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Samanta McMurray. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samanta McMurray hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Como manter o défice calórico ao longo do ano

44:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 425803445 series 3582668
Nội dung được cung cấp bởi Samanta McMurray. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samanta McMurray hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neste episódio falo-vos de como organizo o meu ano relativamente à meu tipo de alimentação. Dou também algumas dicas para te ajudar a manter um défice calórico numa dieta de emagrecimento.
Espero que gostem!
Sam
Utiliza o meu código da Prozis para teres 50% de desconto (até dia 8 de Abril) em todos os produtos!
CÓDIGO
SAMANTAMC + 17YEARS - 50% DESCONTO (até dia 8 de Abril)
SAMANTAMC - 10% DE DESCONTO SEMPRE!

LOJA PROZIS

Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/

  continue reading

58 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 425803445 series 3582668
Nội dung được cung cấp bởi Samanta McMurray. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samanta McMurray hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neste episódio falo-vos de como organizo o meu ano relativamente à meu tipo de alimentação. Dou também algumas dicas para te ajudar a manter um défice calórico numa dieta de emagrecimento.
Espero que gostem!
Sam
Utiliza o meu código da Prozis para teres 50% de desconto (até dia 8 de Abril) em todos os produtos!
CÓDIGO
SAMANTAMC + 17YEARS - 50% DESCONTO (até dia 8 de Abril)
SAMANTAMC - 10% DE DESCONTO SEMPRE!

LOJA PROZIS

Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/

  continue reading

58 tập

Alle Folgen

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh