Unlock Your Strength: Avoid the Most Common Bench Press Mistake!

7-Figure Body Blueprint

Nội dung được cung cấp bởi Brent Kasmer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brent Kasmer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 12:15

MP3•Trang chủ episode

Unlock Your Strength: Avoid the Most Common Bench Press Mistake!
Unlock Your Strength: Avoid the Most Common Bench Press Mistake! Learn expert tips and techniques to enhance your bench press performance and prevent injury. Don't let common mistakes hold you back - join us to master the art of bench pressing!
#benchpress #StrengthTraining #FitnessTips #BrentKasmer #fitnessjourney #fitatanyage #TimeEfficientFitness #busylifebalance #BrentKasmer #getfit #backinshape #athleticbody #personalizedfitness #menshealth
Chapters:
00:00 - Introduction
02:32 - Foot Positioning
03:37 - Hand Positioning
05:45 - Bend Your wrist
07:17 - Drop the bar right onto your chest
10:11 - Wiggles
11:15 - Outro

Support the Show.

144 tập

#Fitness #Entrepreneur #Business #Nutrition #Brent Kasmer #Personal Trainers #Personal Training #Entrepreneurship #Mindset #Consistency #Accounting #Body #To 7figures #Results