))
Talking Fitness with Pat Damiano IG's Superstar! Only on 90 Feet Away Podcast with Eric Holtz.
Manage episode 415080746 series 3570496
Nội dung được cung cấp bởi 90 Feet Away. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được 90 Feet Away hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to Episode #4 of our channel, featuring Olympic head coach Eric Holtz and special guest Pat Damiano from Pd Performance! In this episode, Pat shares his cutting-edge kettlebell techniques designed to help you achieve functional strength in diverse planes of motion while simultaneously enhancing mobility and joint strength.
Discover how to optimize your time in the gym with Pat's expert advice, and most importantly, reignite your passion for fitness by rediscovering the joy in your workouts. This is an episode you definitely don't want to miss out on.
Tune in now and take your fitness journey to the next level! Please help our channel grow and Subscribe, Watch, Like, Comment, Share and Turn on notifications. Thanks
To Watch the Video Please head over to our YouTube channel at 90 Feet Away Podcast
24 tập
Chia sẻ
