Dealing With Anxiety A Pea On A Pod #APOAPP podcast

Artwork

Fitness Mental Health Pea On A Pod APOAPP

Nội dung được cung cấp bởi A Pea On a Pod #APOAPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được A Pea On a Pod #APOAPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A Pea On a Pod #APOAPP « »
Dealing With Anxiety

1+ y ago 33:47

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi A Pea On a Pod #APOAPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được A Pea On a Pod #APOAPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anxiety is an intense, excessive and persistent worry and fear about everyday situations. Fast heart rate, rapid breathing, sweating and feeling tired are some symptoms of anxiety. Join me this week as I discuss my experience with anxiety, how I deal with it and ways to self soothe and manage your anxiety.

… continue reading

26 tập

#Fitness #Mental Health #Pea On A Pod APOAPP

Artwork

Dealing With Anxiety

A Pea On a Pod #APOAPP

published 1+ y ago

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi A Pea On a Pod #APOAPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được A Pea On a Pod #APOAPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anxiety is an intense, excessive and persistent worry and fear about everyday situations. Fast heart rate, rapid breathing, sweating and feeling tired are some symptoms of anxiety. Join me this week as I discuss my experience with anxiety, how I deal with it and ways to self soothe and manage your anxiety.

… continue reading

26 tập

#Fitness #Mental Health #Pea On A Pod APOAPP

Semua episod

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề