Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Working through multiple emotions at once - ADHD Emotional Dysregulation and more

26:33
 
Chia sẻ
 

Manage episode 361589559 series 3461275
Nội dung được cung cấp bởi Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week, Sam and Alana are chatting all about emotional dysregulation, working through multiple emotions at once, guilt, body image difficulties, the ADHD urge to always find solutions, social media challenges & more!

If you're enjoying the podcast - don't forget to subscribe, write us a review or share with a friend, so we can share with more amazing ADHDers!

We LOVE hearing your takeaways and thoughts on the podcast - feel free to message us on instagram @absolutely.adhd - we appreciate the support so much and love connecting with you!

Alana's Links:

HABITS THAT STICK MASTERCLASS - JOIN HERE

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

Follow the podcast on Instagram: @absolutely.adhd

Book a coaching call with Alana

Music by @LiQWYD

https://www.additudemag.com/emotional-dysregulation-adhd-video/

https://www.verywellmind.com/adhd-symptom-spotlight-emotional-dysregulation-5219946

https://chadd.org/adhd-news/adhd-news-adults/emotions-feel-like-too-much-it-could-be-a-symptom-of-adhd/

  continue reading

60 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 361589559 series 3461275
Nội dung được cung cấp bởi Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alana, the ADHD Coach and The ADHD Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week, Sam and Alana are chatting all about emotional dysregulation, working through multiple emotions at once, guilt, body image difficulties, the ADHD urge to always find solutions, social media challenges & more!

If you're enjoying the podcast - don't forget to subscribe, write us a review or share with a friend, so we can share with more amazing ADHDers!

We LOVE hearing your takeaways and thoughts on the podcast - feel free to message us on instagram @absolutely.adhd - we appreciate the support so much and love connecting with you!

Alana's Links:

HABITS THAT STICK MASTERCLASS - JOIN HERE

Find Alana on Instagram & TikTok: @coachingbyalana

Follow the podcast on Instagram: @absolutely.adhd

Book a coaching call with Alana

Music by @LiQWYD

https://www.additudemag.com/emotional-dysregulation-adhd-video/

https://www.verywellmind.com/adhd-symptom-spotlight-emotional-dysregulation-5219946

https://chadd.org/adhd-news/adhd-news-adults/emotions-feel-like-too-much-it-could-be-a-symptom-of-adhd/

  continue reading

60 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh