))
ADHDerpCast: Stephen's Tangents - Overthinking Out Loud 🎙️
Manage episode 435374155 series 3556177
Nội dung được cung cấp bởi ADHDerpCast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ADHDerpCast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
ADHDerpCast: Stephen's Tangents - Overthinking Out Loud 🎙️
In this episode, Stephen dives deep into the intricate link between overthinking and ADHD. Often seen as the flip side of hyperfocus, overthinking can lead to spirals of self-doubt and anxiety, especially when it comes to self-worth. Join Stephen as he candidly shares his personal struggles with this mental loop and offers practical tips to help break free from the cycle. Whether you're an overthinker yourself or just curious about the ADHD mind, this episode is packed with insights that resonate.
🎧 Listen to more episodes of ADHDerpCast
- Spotify: ADHDerpCast on Spotify
- Apple Podcasts: ADHDerpCast on Apple Podcasts
- YouTube: ADHDerpCast on YouTube
- TikTok: ADHDerpCast on TikTok
🔗 Follow Stephen on Instagram: @steo_roberts
15 tập
Chia sẻ
