Curious Run || Discover Running

Advanced Endurance Coaching

Nội dung được cung cấp bởi Heiko Stribl. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Heiko Stribl hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7M ago 16:47

MP3•Trang chủ episode

Curiosity is developed by increasing yourself awareness. Means you know your strengths your weaknesses. Whilst you may know many things about running training marathons, you don’t know everything.

There is a great book called Miracle Skill of Curiosity (Maxwell) John Calvin Maxwell is an American author, speaker, and pastor who has written many books, primarily focusing on leadership. His books have sold millions of copies,

And to sum it up he writes about curiosity Driving. And they all relate to:

· humility,

· Teachableness

· Approachableness

Shownotes.

What does this mean for your running? Here some useful links.Your “how to do it” run streak Run 365 Days: Your 365 Day Run Streak

Brain Training For Runners': Your Mental Guide To Better Running.

Improve your discipline Accountability Coach.

Add swimming to your run Become a better swimmer.

More about your HOST.

Train your BRAIN become a better runner.

225 tập

#Fitness #Heiko Stribl