Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Brain Health and the Glymphatic System
Manage episode 378507674 series 1776715
Listen to Dr. Tom Roselle DC discuss brain health and how the glymphatic system helps the central nervous system clear out metabolic waste. For brain health, sleep is extremely important for clearing toxins from the brain. Poor sleep hygiene can result in a variety of short- and long-term dysfunctions.
For this and more episodes of Ageless Health® with Dr. Tom Roselle, DC, please visit https://www.drtomroselle.com/ageless-health-podcast/
#agelesshealth
96 tập
Manage episode 378507674 series 1776715
Listen to Dr. Tom Roselle DC discuss brain health and how the glymphatic system helps the central nervous system clear out metabolic waste. For brain health, sleep is extremely important for clearing toxins from the brain. Poor sleep hygiene can result in a variety of short- and long-term dysfunctions.
For this and more episodes of Ageless Health® with Dr. Tom Roselle, DC, please visit https://www.drtomroselle.com/ageless-health-podcast/
#agelesshealth
96 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.