Alimentos Que Reforçam As Defesas Alimentação Saudável podcast

Artwork

Fitness Saúde Alternativa Medicamento Nutrição Mafalda Almeida Hábitos Alimentares Nutricionista Dieta Loveat

Nội dung được cung cấp bởi Mafalda Almeida. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mafalda Almeida hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Alimentação Saudável « »
Alimentos que reforçam as defesas

1y ago 33:11

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mafalda Almeida. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mafalda Almeida hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Existem vários fatores que podem levar à diminuição da imunidade, como:

· Má nutrição, ou seja a falta ou o excesso de nutrientes, seja de vitaminas e/ou minerais, no nosso organismo;
· Excesso de álcool e tabaco;
· Saúde mental, como o stress e a ansiedade;
· Condições metabólicas, como obesidade e diabetes tipo II;
· Alguns medicamentos, como por exemplo os esteróides usados na asma que suprimem o sistema imunológico;
· Infecções;
· Falta de sono

No episódio de hoje vou explicar um pouco melhor como podemos reforçar as nossas defesas de forma diária com pequenos comportamentos. Espero que goste!

… continue reading

187 tập

#Fitness #Saúde Alternativa #Medicamento #Nutrição #Mafalda Almeida #Hábitos Alimentares #Nutricionista #Dieta #Loveat

Artwork

Alimentos que reforçam as defesas

Alimentação Saudável

11 subscribers

published 1y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mafalda Almeida. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mafalda Almeida hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Existem vários fatores que podem levar à diminuição da imunidade, como:

· Má nutrição, ou seja a falta ou o excesso de nutrientes, seja de vitaminas e/ou minerais, no nosso organismo;
· Excesso de álcool e tabaco;
· Saúde mental, como o stress e a ansiedade;
· Condições metabólicas, como obesidade e diabetes tipo II;
· Alguns medicamentos, como por exemplo os esteróides usados na asma que suprimem o sistema imunológico;
· Infecções;
· Falta de sono

No episódio de hoje vou explicar um pouco melhor como podemos reforçar as nossas defesas de forma diária com pequenos comportamentos. Espero que goste!

… continue reading

187 tập

#Fitness #Saúde Alternativa #Medicamento #Nutrição #Mafalda Almeida #Hábitos Alimentares #Nutricionista #Dieta #Loveat

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề