Helena Paixão - Auto-cuidado, aprender a dizer que não e auto-compaixão

Alimentação Saudável

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5M ago 46:53

MP3•Trang chủ episode

No episódio de hoje falei com a Helena Paixão sobre auto-cuidado, aprender a dizer que não e auto-compaixão. Falámos ainda sobre emoções, sobre parentalidade consciente e ainda sobre viver o Natal com menos julgamento e mais aceitação.
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187 tập

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