))
Sleep -- the Undervalued Commodity
Manage episode 367829659 series 3445910
Nội dung được cung cấp bởi Amanda Wright. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amanda Wright hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Amanda Wright Hypnogenie answers the important questions about sleep. The benefits of sleep, the risks of not enough sleep, the causes of sleeplessness and how hypnotherapy can help retrain the brain and body to work together in rhythm to enter a peaceful state of relaxation and get a good night’s sleep. Along with lots of good advice about resolving sleep issues yourself.
17 tập
Chia sẻ
