Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Episode 4 - Self-Reflexive AF
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 221366874 series 2455994
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this week's mini-episode, in-her-thirties Sarah leaves a voicemail for in-her-teens Sarah about what she wishes she knew then. Hosted & Produced by Sarah Kerlin Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com Edited & Mixed by Brian Castillo Subscribe anywhere you get podcasts or you can stream on anxiousafshow.com Please rate and review. It would really help expose the show to more people! Follow us at anxiousafshow on all the socials (IG, FB, Twitter).
…
continue reading
39 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 221366874 series 2455994
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this week's mini-episode, in-her-thirties Sarah leaves a voicemail for in-her-teens Sarah about what she wishes she knew then. Hosted & Produced by Sarah Kerlin Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com Edited & Mixed by Brian Castillo Subscribe anywhere you get podcasts or you can stream on anxiousafshow.com Please rate and review. It would really help expose the show to more people! Follow us at anxiousafshow on all the socials (IG, FB, Twitter).
…
continue reading
39 tập
Tous les épisodes
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.