Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Season 2 Ep. 4 - Still Hungry AF (featuring health coach, Isabel Foxen Duke)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 246503759 series 2455994
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In the week's episode, Sarah speaks to health coach, Isabel Foxen Duke, about feeling crazy around food. Isabel talks about her attempts to control eating at a young age, 'the magical land called thinness', and the differences between emotional eating & binge eating. Follow Isabel on social media: @isabelfoxenduke Isabel's website: isabelfoxenduke.com Watch her video series: stopfightingfood.com Subscribe wherever you get your podcasts. Please rate and review to help us spread the word! Follow us on social media: @anxiousafshow Stream all of our episodes at anxiousafshow.com Email us at anxiousafshow@gmail.com. Hosted & Produced by Sarah Kerlin Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com Edited & Mixed by Brian Castillo
…
continue reading
39 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 246503759 series 2455994
Nội dung được cung cấp bởi Anxious AF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anxious AF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In the week's episode, Sarah speaks to health coach, Isabel Foxen Duke, about feeling crazy around food. Isabel talks about her attempts to control eating at a young age, 'the magical land called thinness', and the differences between emotional eating & binge eating. Follow Isabel on social media: @isabelfoxenduke Isabel's website: isabelfoxenduke.com Watch her video series: stopfightingfood.com Subscribe wherever you get your podcasts. Please rate and review to help us spread the word! Follow us on social media: @anxiousafshow Stream all of our episodes at anxiousafshow.com Email us at anxiousafshow@gmail.com. Hosted & Produced by Sarah Kerlin Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com Edited & Mixed by Brian Castillo
…
continue reading
39 tập
Tous les épisodes
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.