Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

12 | Perimenopause Weight Gain: Are Your Hormones to Blame?

17:51
 
Chia sẻ
 

Manage episode 418215618 series 3557251
Nội dung được cung cấp bởi Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey friend,

Pop quiz: What comes first: hormonal imbalance or weight gain?

According to the latest research, 99% of all weight loss resistance in women can be traced to a hormonal cause.

Today, I’m kicking off my “6 Weeks To Summer” podcast series and unpacking the connection between hormones and weight gain in perimenopause.

In today’s episode, you’ll learn:

  • How do hormones cause weight gain?
  • What is the primary purpose of hormones?
  • What hormones cause weight gain or weight loss resistance

Plus, we’ll discuss 7 of the most common hormonal imbalances among midlife women including:

  • Thyroid issues
  • Adrenal fatigue
  • High cortisol levels
  • Estrogen Dominance
  • Low Progesterone
  • High Estrogen
  • Low Estrogen
  • Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

If you’re a woman in your late 30s or older who has been struggling with rapid weight gain or weight that just won’t budge no matter what you do, this episode is for you.


Next Steps:
EP 1 | How Do I Know If I'm In Perimenopause?
https://pod.fo/e/2297e9

Take my FREE Hormone Quiz: https://bit.ly/HormoneSelfAssessment

Book a FREE Hormone Clarity Call: https://bit.ly/HCprecall

Become an AYTML Podcast Insider: https://areyoutheremidlife.com/

B

Record a Question to be Answered on the Podcast: https://www.speakpipe.com/AreYouThereMidlife

Shop my Favorite Hormone Balancing Supplements And Save 5% or More on Every Order (Enter promo code EUQ1741):
https://www.iherb.com/me/HormoneBalance

Email Me: monica@monicalanetopete.com

*Disclaimer: Information provided in this podcast is for educational and entertainment purposes only. The information is not intended or implied to supplement or replace professional medical treatment, advice, and/or diagnosis. I share the strategies that have worked for me and you are advised to do your own research and speak to your medical provider for care.

  continue reading

45 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 418215618 series 3557251
Nội dung được cung cấp bởi Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hey friend,

Pop quiz: What comes first: hormonal imbalance or weight gain?

According to the latest research, 99% of all weight loss resistance in women can be traced to a hormonal cause.

Today, I’m kicking off my “6 Weeks To Summer” podcast series and unpacking the connection between hormones and weight gain in perimenopause.

In today’s episode, you’ll learn:

  • How do hormones cause weight gain?
  • What is the primary purpose of hormones?
  • What hormones cause weight gain or weight loss resistance

Plus, we’ll discuss 7 of the most common hormonal imbalances among midlife women including:

  • Thyroid issues
  • Adrenal fatigue
  • High cortisol levels
  • Estrogen Dominance
  • Low Progesterone
  • High Estrogen
  • Low Estrogen
  • Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

If you’re a woman in your late 30s or older who has been struggling with rapid weight gain or weight that just won’t budge no matter what you do, this episode is for you.


Next Steps:
EP 1 | How Do I Know If I'm In Perimenopause?
https://pod.fo/e/2297e9

Take my FREE Hormone Quiz: https://bit.ly/HormoneSelfAssessment

Book a FREE Hormone Clarity Call: https://bit.ly/HCprecall

Become an AYTML Podcast Insider: https://areyoutheremidlife.com/

B

Record a Question to be Answered on the Podcast: https://www.speakpipe.com/AreYouThereMidlife

Shop my Favorite Hormone Balancing Supplements And Save 5% or More on Every Order (Enter promo code EUQ1741):
https://www.iherb.com/me/HormoneBalance

Email Me: monica@monicalanetopete.com

*Disclaimer: Information provided in this podcast is for educational and entertainment purposes only. The information is not intended or implied to supplement or replace professional medical treatment, advice, and/or diagnosis. I share the strategies that have worked for me and you are advised to do your own research and speak to your medical provider for care.

  continue reading

45 tập

所有剧集

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh