))
Training heavy weights, Arnaud van der Veere
Manage episode 450888157 series 3438869
Nội dung được cung cấp bởi Arnaud van der Veere. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arnaud van der Veere hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Arnaud van der Veere, a seasoned trainer, coach, and writer with over 55 years of experience in the world of sports, authored Training a Heavyweight. His extensive work in the field of sports and health, through his company Force One, has provided valuable guidance to both recreational and professional athletes. In this booklet, he delves into the unique aspects of training heavyweight individuals, emphasizing the importance of tailored approaches to strength, mobility, and endurance. Van der Veere’s comprehensive knowledge shines through, offering practical insights for trainers and athletes alike.
196 tập
Chia sẻ
