))
Archive EP2: "Breaking Toxic Attachment Cycles" with Imani Tutt (recorded: 10/11/2023)
Manage episode 456699927 series 3610498
Nội dung được cung cấp bởi Lauren Jauregui. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lauren Jauregui hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this deep and candid episode of Attunement, Lauren sits down with therapist and Instagram creator Imani Tutt (@imani.intouch) to explore the transformative work of healing attachment styles and breaking free from toxic relationship cycles.
Lauren and Imani dive into the roots of anxious and avoidant attachment, the societal norms shaping our understanding of love, and the powerful journey of self-discovery required to cultivate healthy relationships. Together, they unpack topics like:
- The impact of childhood dynamics and caregiving on attachment styles.
- How systemic and generational trauma manifest in relationships.
- Navigating love that balances interdependence without self-abandonment.
- The role of emotional intelligence and self-awareness in breaking unhealthy patterns.
This episode offers profound insights for anyone seeking to better understand their relational patterns and embark on a path toward authenticity and secure attachment.
Captioned Video available on YouTube: https://www.youtube.com/@AttunementPodcast
8 tập
Chia sẻ
