Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Finding Yoga + Yoga Nidra Meditation with Allie Bright
Manage episode 414755016 series 3445014
BONUS: Free guided meditation with Allie Bright included in this episode.
Join Jenn and special guest Allie Bright as she takes us through her path to becoming a world-practiced yoga and meditation guide. From a decade of speech therapy to living abroad studying under a yoga guru and returning home. How we turn suffering into growth and ultimately, healing.
Allie's Meditations & More: https://insighttimer.com/brightjiva/guided-meditations
Allie's YouTube: https://www.youtube.com/@Brightjiva
80 tập
Manage episode 414755016 series 3445014
BONUS: Free guided meditation with Allie Bright included in this episode.
Join Jenn and special guest Allie Bright as she takes us through her path to becoming a world-practiced yoga and meditation guide. From a decade of speech therapy to living abroad studying under a yoga guru and returning home. How we turn suffering into growth and ultimately, healing.
Allie's Meditations & More: https://insighttimer.com/brightjiva/guided-meditations
Allie's YouTube: https://www.youtube.com/@Brightjiva
80 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.